Tutorial – Najczęstsze błędy we wspieraniu ciągiem / Muscle up
Rozpoczynamy cykl tutoriali, które mam nadzieje, pomogą wszystkim użytkownikom w zdobyciu nowych umiejętności oraz przekażą dostateczną ilość wskazówek, które pozwolą na dalszy rozwój i świetną zabawę z gimnastyką. Na początek: wspieranie ciągiem - najczęstsze błędy....
Zajęcia w lipcu!
Uprzejmie informujemy, iż w lipcu zajęcia będą się odbywały TYLKO w Niepublicznej Szkole Sportowej “Olimpijczyk” przy ul. Porębskiego 4 w Gdańsku, w dotychczasowych dniach treningowych, czyli w poniedziałek i środę w godzinach 18:00-19:30. Przez okres wakacyjny nie...
Uwaga Gdańsk!!! Zajęcia w sobotę będą :)
Wg informacji jakie otrzymaliśmy, zajęcia w sobotę (08.06) odbędą się normalnie.
Uwaga Gdańsk! Odwołane zajęcia
Uprzejmie informujemy, iż z powodu prac remontowych na sali nr 1 zajęcia w czwartek, 6 czerwca, NIE ODBĘDĄ SIĘ. Jeśli chodzi o zajęcia sobotnie, 8 czerwca, będziemy jeszcze informować - wszystko zależy od tego, czy prace zostaną ukończone w terminie....
Boże Ciało (30.05)
Informujemy, że w związku z Bożym Ciałem (30.05), zajęcia w ten dzień na AWF Gdańsk nie odbędą się. Pozdrawiamy.
Uwaga Gdańsk! Zajęcia na AWF w sobotę 25.05 odwołane!
W związku z trwającymi na AWF zawodami, które kończą się jutro (sobota 25.05) o godzinie 13, zostaliśmy poinformowani, że sprzęt, który został przeniesiony z sali (na której ćwiczymy) na potrzeby zawodów do innego obiektu, nie zdąży wrócić i zostać zainstalowany...
Nie taki zwykły kolejny wpis
W zasadzie nie wiem, co można dopowiedzieć do tego wideo, więc nic nie dopowiem. Jak dla mnie perfect 10. httpv://www.youtube.com/watch?v=rRVJ9n0r9tw
Zajęcia w czasie weekendu majowego
Uprzejmie informujemy, iż podczas długiego weekendu majowego (od 29 kwietnia do 4 maja włącznie) zajęcia są odwołane. Treningi wznawiamy po majówce - w poniedziałek 6 maja. Wyjątek stanowią zajęcia 29 kwietnia w Olsztynie, które odbędą się wg harmonogramu. W związku z...
Zajęcia w okresie świątecznym
Uprzejmie informujemy, iż w Wielki Czwartek (28.03.) zajęcia odbywają się zgodnie z harmonogramem. Nie ma natomiast zajęć w sobotę 30 marca oraz w poniedziałek 1 kwietnia. Do treningów wracamy po świętach - we wtorek, 2 kwietnia. Jednocześnie już teraz, korzystając z...
Balandin 3 – nowy element na kółkach
Oznaczony jako grupa E, Balandin 3, MOC! httpv://www.youtube.com/watch?v=NOMN5f5MWpg