Zapraszamy na pierwsze zawody gimnastyczne dla wszystkich w Kielcach które odbędą się 16.06.2018 o godzinie 10:00 – 14:00 w Kielcach na hali Politechniki Świętokrzyskiej.

Celem zawodów jest promocja gimnastyki sportowej, zasad „fair play” wśród dzieci i młodzieży

Wymagania dla poszczególnych grup:

Wymagania wolne

• Wykrok z rękami w górze przytrzymać 3s (1pkt.)
• Stanie na jednej nodze, druga noga wyprostowana w przód, ręce w bok 3s L i P noga (1pkt.) 
• Skłon tułowia w przód przytrzymać 3s zejście do przysiadu (1pkt.) 
• Z przysiadu podpartego wyrzut nóg w tył do podporu przodem 3s (1pkt.) 
• Pompka x2 (1pkt.)
• Podpór bokiem na jednej ręce, przejście do podporu tyłem , przejście do podporu bokiem na drugiej ręce ( wytrzymać każdy podpór 3s) (1pkt.) 
• Skłon tułowia w przód przytrzymać 3s (1pkt.) 
• Skłon tułowia w rozkroku przytrzymać 3s (1pkt.)
• Leżenie przerzutne przez kołyskę , płynne przejście do przysiadu wyskok w górę do lądowania wytrzymać 3s (1pkt.)
• Dowolne przywrót w tył i w przód (1pkt.) 

Wymagania wolne II

• Dwa dowolne przewroty w przód (każdy inny) (0,5pkt za przewrót) • Dwa dowolne przewroty w tył (każdy inny) (0,5pkt za przewrót) 
• Dowolny szpagat (1pkt.) 
• Mostek (1pkt.) 
• Zamachem stanie na rękach (zaznaczyć 1 s) (1pkt.) 
• Poziomka o złączonych lub rozkroczna (1pkt.) 
• 3 dowolne elementy FIG każdy premiowany 1pkt. 

Wymagania wolne III

– Układ podstawowy składa się z 5 elementów FIG 
– Daną strukturę można powtórzyć 3 razy 
– Dodatkowy 6 element tylko z grupy akrobatycznej w tył FIG

Jednorazowa premia za wykonanie grupy akrobatycznej w tył 1 pkt Jednorazowa premia za wykonanie grupy akrobatycznej przód lub nieakrobatycznej 0,5 pkt Elementy muszą spełniać kryteria FIG min. Gr. A Elementy grupy wyższej są premiowane 0,5 pkt za każdą grupę powyżej A
Struktury wg. FIG
– Elementy akrobatyczne w tył 
– Elementy akrobatyczne w przód 
– Elementy nieakrobatyczne

Zasady oceniania dostępne na oficjalnej stronie FIG
http://www.fig-gymnastics.com/site/rules/disciplines/art

Wymagania dla poszczególnych roczników.
???
2014
Wymagania ćwiczenia wolne I
2013
Wymagania ćwiczenia wolne I
2012
Wymagania ćwiczenia wolne I
???
2011
Wymagania ćwiczenia wolne II
2010
Wymagania ćwiczenia wolne II
2009
Wymagania ćwiczenia wolne II
????
2008 – 2006
Wymagania ćwiczenia wolne III
2005 i niżej
Wymagania ćwiczenia wolne III

Dodatkowa kategoria „Otwarta”
Bez podziału na wiek i wymagania

Cena wstępu to 10zł od osoby.
Opłata startowa 20zł od uczestnika zawodów.

Więcej informacji – Jacek Osman – 602237139