[-]
Aktualności
Sprawdź co w trawie piszczy
Dział Wątków Postów Ostatni post
Dział zawiera nowe posty Wiadomości i wydarzenia
Aktualne sprawy, nowości i bieżące komunikaty
150 1,848 Czyszczenie
2018-10-04 12:34
przez Mrowek
Dział zawiera nowe posty Konfrontacje
Rywalizacja naszych użytkowników
29 2,385 Test gimnastyczny
2017-06-30 21:10
przez Mrowek

[-]
Społeczność
Wszystko o was i o nas
Dział Wątków Postów Ostatni post
Dział zawiera nowe posty Przedstaw się
Opowiedz nam o sobie
248 1,686 Witajcie
2018-10-13 11:51
przez Walgav
Dział zawiera nowe posty Nasze plany treningowe
Wasze plany treningowe
166 1,903 Pierwszy trening obwodowy...
2018-04-24 12:44
przez Aureliusz23

[-]
Trening start !
Czyli wszystko o treningu !
Dział Wątków Postów Ostatni post
Dział zawiera nowe posty Trening uzupełniający
Każda forma treningowa mogąca wspomóc rozwój gimnastyczny
Poddziały: Dział zawiera nowe postyKettlebells
37 540 Kolarstwo szosowe a gimna...
2018-10-18 23:17
przez dudaworkout
Dział zawiera nowe posty Trening
Dział związany z treningiem, trudności, pytania, odpowiedzi
Poddziały: Dział zawiera nowe postyPrzybory gimnastyczne, Dział zawiera nowe postyKółka gimnastyczne, Dział zawiera nowe postyPoręcze symetryczne, Dział zawiera nowe postyDrążek, Dział zawiera nowe postyPlansza, Dział zawiera nowe postyKoń z łękami, i 1 więcej.
422 5,728 Atletico Madrid play a ne...
2018-10-19 06:09
przez Son sovan
Dział zawiera nowe posty Okiem trenera
W tym wątku można umieszczać filmy z nagraniem swoich ćwiczeń z prośbą o wskazówki profesjonalnych instruktorów gimnastyki.
147 1,599 Kółka
2018-08-17 00:24
przez adriano435
Dział zawiera nowe posty Od czego zacząć?
Wątek z podstawowymi informacjami dla osób zaczynających swą przygodę z gimnastyką.
78 975 Hollow body
2018-06-15 13:40
przez zahir
Dział zawiera nowe posty Extremalnie
Sporty eXtremalne
Poddziały: Dział zawiera nowe postySztuki Walki, Dział zawiera nowe postyParkour/3run, Dział zawiera nowe postyTricking, Dział zawiera nowe postyBreakdance
57 490 Filmik z moim treningiem ...
2017-12-11 11:14
przez pecassis
Dział zawiera nowe posty Mapa miejsc treningowych
Wątek z namiarami na miejsca do treningu gimnastycznego obejmujący zarówno profesjonalne sale gimnastyczne, jak również miejsca do treningu na świeżym powietrzu
15 97 Poznań
2017-07-22 18:06
przez marmic99
Dział zawiera nowe posty Tutoriale
Jak co zrobić, krok po kroku
51 560 Jak stanąć na rękach cz. ...
2018-10-04 09:12
przez bendiks87

[-]
Dział Wątków Postów Ostatni post
Dział zawiera nowe posty Metodyka
Gimnastyka od A do Z
79 1,130 regeneracja
2018-06-15 18:36
przez baleria
Dział zawiera nowe posty Motywacja
Czyli wszystko o tym co nas "nakręca" do treningu
142 1,325 Jak się motywować? - taki...
2018-06-21 08:21
przez Motofan
Dział zawiera nowe posty Odżywianie
Paliwo dla naszego ciała
78 1,948 dieta dla opornych
2018-06-15 13:37
przez zahir
Dział zawiera nowe posty Literatura
Ciekawe publikacje
Poddziały: Dział zawiera nowe postyW języku polskim, Dział zawiera nowe postyW języku angielskim
48 526 "Ćwiczenia wolne w gimnas...
2018-01-09 20:05
przez zahir

[-]
Pozostałe fora
Wszystko inne
Dział Wątków Postów Ostatni post
Dział zawiera nowe posty Offtopic
Humor, gry , muzyka i wszystko inne nie związane z tematem.
187 2,214 Hialuronowego w kolano
2018-10-19 21:29
przez olaf96
Dział zawiera nowe posty Sekcja Warszawska
Informacje dla osób trenujących w Warszawskiej sekcji gimnastycy.pl
68 314 Nowy sezon gimnastyczny 2...
2018-10-09 13:53
przez Newcio
Dział zawiera nowe posty Sekcja Wrocławska
Informacje dla osób trenujących w Wrocławskiej sekcji gimnastycy.pl
16 107 Treningi akrobatyki we Wr...
2016-04-27 11:25
przez Wylfryd
Dział zawiera nowe posty Sekcja Katowice
Informacje dla osób trenujących w Katowickiej sekcji gimnastycy.pl
2 24 Gimnastyka dla Dorosłych ...
2018-04-13 20:12
przez zahir
Dział zawiera nowe posty Dział techniczny
Wszystkie problemy i propozycje związane z zmianami na forum.
11 136 Opony
2018-08-20 11:56
przez baleria
Dział zawiera nowe posty Kosz
17 165 Plan treningowy i dieta
2015-09-08 19:00
przez itrenujemy

[-]
Wiadomość: -
Opcje
Ładowanie...
Emotikony
Shoutbox w nowym oknie

[-]
Statystyki
Kto jest online [Szczegóły]
60 użytkowników aktywnych w ciągu ostatnich 15 minut: 0 zarejestrowanych (w tym 0 niewidocznych) oraz 59 gości.
Bing
Dzisiaj urodziny obchodzą
Bubax (24), etsmaa23 (21)
Statystyki
Nasi użytkownicy napisali 27,047 postów w 2,156 wątkach.
Mamy 1,438 zarejestrowanych użytkowników.
Ostatnio zarejestrował się gtdd123.
Najwięcej użytkowników online - 451 - było 2015-08-03 o 14:08.
Oznacz wszystkie działy jako przeczytane | Ekipa forum | Statystyki

Dział zawiera nowe posty
Dział zawiera nowe posty
Dział nie zawiera nowych postów
Dział nie zawiera nowych postów
Dział jest zablokowany
Dział jest zablokowany