[-]
Aktualności
Sprawdź co w trawie piszczy
Dział Wątków Postów Ostatni post
Dział zawiera nowe posty Wiadomości i wydarzenia
Aktualne sprawy, nowości i bieżące komunikaty
144 1,837 [Warszawa] 2017-06-03 Zaw...
2017-05-18 22:57
przez Predi
Dział zawiera nowe posty Konfrontacje
Rywalizacja naszych użytkowników
29 2,382 Test gimnastyczny
2017-04-20 08:42
przez Hannibal

[-]
Społeczność
Wszystko o was i o nas
Dział Wątków Postów Ostatni post
Dział zawiera nowe posty Przedstaw się
Opowiedz nam o sobie
229 1,634 Siemka
Wczoraj 13:09
przez mlody1410
Dział zawiera nowe posty Nasze plany treningowe
Wasze plany treningowe
157 1,875 zmiana FBW na jakiś cel
2017-04-23 16:24
przez Dawid

[-]
Trening start !
Czyli wszystko o treningu !
Dział Wątków Postów Ostatni post
Dział zawiera nowe posty Trening uzupełniający
Każda forma treningowa mogąca wspomóc rozwój gimnastyczny
Poddziały: Dział zawiera nowe postyKettlebells
33 513 Jaki odważnik wybrać??
2016-12-27 15:48
przez Mariooo34
Dział zawiera nowe posty Trening
Dział związany z treningiem, trudności, pytania, odpowiedzi
Poddziały: Dział zawiera nowe postyPrzybory gimnastyczne, Dział zawiera nowe postyKółka gimnastyczne, Dział zawiera nowe postyPoręcze symetryczne, Dział zawiera nowe postyDrążek, Dział zawiera nowe postyPlansza, Dział zawiera nowe postyKoń z łękami, i 1 więcej.
397 5,580 Problem z Elbow Lever i B...
Wczoraj 11:29
przez Wylfryd
Dział zawiera nowe posty Okiem trenera
W tym wątku można umieszczać filmy z nagraniem swoich ćwiczeń z prośbą o wskazówki profesjonalnych instruktorów gimnastyki.
139 1,562 swing 40kg,renegate,Hang ...
2017-05-26 12:29
przez zahir
Dział zawiera nowe posty Od czego zacząć?
Wątek z podstawowymi informacjami dla osób zaczynających swą przygodę z gimnastyką.
75 944 Plan dla początkującego
Wczoraj 20:53
przez Seth
Dział zawiera nowe posty Extremalnie
Sporty eXtremalne
Poddziały: Dział zawiera nowe postySztuki Walki, Dział zawiera nowe postyParkour/3run, Dział zawiera nowe postyTricking, Dział zawiera nowe postyBreakdance
57 487 Bouldering
2016-11-02 13:43
przez zahir
Dział zawiera nowe posty Mapa miejsc treningowych
Wątek z namiarami na miejsca do treningu gimnastycznego obejmujący zarówno profesjonalne sale gimnastyczne, jak również miejsca do treningu na świeżym powietrzu
13 90 Sala gimnastyczna (Dolnyś...
2017-01-28 02:58
przez Wylfryd
Dział zawiera nowe posty Tutoriale
Jak co zrobić, krok po kroku
48 544 Planche na jednej ręce/On...
Dzisiaj 06:13
przez Siwek998

[-]
Dział Wątków Postów Ostatni post
Dział zawiera nowe posty Metodyka
Gimnastyka od A do Z
78 1,125 Jak wygląda rdzeń trening...
2017-04-28 06:58
przez Rafał Mu.
Dział zawiera nowe posty Motywacja
Czyli wszystko o tym co nas "nakręca" do treningu
142 1,323 Piękna historia Diego Hyp...
2017-01-10 11:42
przez mateusz.wojcieszak93
Dział zawiera nowe posty Odżywianie
Paliwo dla naszego ciała
75 1,905 Masło orzechowe
2017-05-22 09:03
przez Hannibal
Dział zawiera nowe posty Literatura
Ciekawe publikacje
Poddziały: Dział zawiera nowe postyW języku polskim, Dział zawiera nowe postyW języku angielskim
46 514 Współczesny trening siły ...
2017-04-15 22:59
przez Norbert1988

[-]
Pozostałe fora
Wszystko inne
Dział Wątków Postów Ostatni post
Dział zawiera nowe posty Offtopic
Humor, gry , muzyka i wszystko inne nie związane z tematem.
169 2,087 Drabina Bachara
2017-05-23 10:12
przez Kubus Puchatek
Dział zawiera nowe posty Sekcja Warszawska
Informacje dla osób trenujących w Warszawskiej sekcji gimnastycy.pl
63 309 Gimnastyka sportowa dla d...
2017-02-22 00:26
przez Newcio
Dział zawiera nowe posty Sekcja Wrocławska
Informacje dla osób trenujących w Wrocławskiej sekcji gimnastycy.pl
16 107 Treningi akrobatyki we Wr...
2016-04-27 11:25
przez Wylfryd
Dział zawiera nowe posty Sekcja Katowice
Informacje dla osób trenujących w Katowickiej sekcji gimnastycy.pl
2 22 Gimnastyka dla Dorosłych ...
2017-02-27 22:50
przez stefan666
Dział zawiera nowe posty Dział techniczny
Wszystkie problemy i propozycje związane z zmianami na forum.
10 135 Favicon
2016-02-20 22:45
przez Seth
Dział zawiera nowe posty Kosz
17 164 Buty do podnoszenia cieża...
2017-05-21 21:07
przez Wylfryd

[-]
Wiadomość: -
Opcje
Ładowanie...
Emotikony
Shoutbox w nowym oknie

[-]
Statystyki
Kto jest online [Szczegóły]
47 użytkowników aktywnych w ciągu ostatnich 15 minut: 0 zarejestrowanych (w tym 0 niewidocznych) oraz 44 gości.
Google, Bing, Yahoo!
Dzisiaj urodziny obchodzą
gryponek (33)
Statystyki
Nasi użytkownicy napisali 26,490 postów w 2,048 wątkach.
Mamy 1,376 zarejestrowanych użytkowników.
Ostatnio zarejestrował się noopooo30.
Najwięcej użytkowników online - 451 - było 2015-08-03 o 14:08.
Oznacz wszystkie działy jako przeczytane | Ekipa forum | Statystyki

Dział zawiera nowe posty
Dział zawiera nowe posty
Dział nie zawiera nowych postów
Dział nie zawiera nowych postów
Dział jest zablokowany
Dział jest zablokowany