|
Shout Box
|
|
» Unbroken - 23-12-12:42 -- Wszechstronność, dla mnie salta nic nie wnoszą, jednie szpan, że ktoś może taki 'fikołek' zrobić, a tak to 0 przydatności w tym co się robi czyli jak najszybsze przedostanie się A->B. Oczywiście to tylko moja opinia na ten temat  gdybym trenował Parkour to wolałbym wykorzystać czas na nauke innych elementów niż salta, śruby i inne jakieś obrotówki | |
| » KrzysiekIno - 23-12-12:33 -- Unbroken - racja 100 procent. Tak się utarło już w tej filozofii. Freerun to dodawanie salt i "fikołków". | |
» Mrowek - 21-12-22:27 -- To nie chodzi o to czy pasują czy nie  tylko o wszechstronność jaką ze sobą niosą. | |
| » Unbroken - 20-12-12:59 -- wybacz nie doczytałem dalszej TWojej odpowowiedzi Jeśli o mnie chodzi to Salta nie pasują pod parkour, może naoglądałem się za dużo 13 dzielnicy gdzie Leito tak pomyka przez te bloki w niesamowitym tempie wykorzystując różne elementy zabudowy tego bloku - ale to tylko film | |
| » Unbroken - 20-12-12:58 -- A Parkour to nie czasem = jak najszybsze przedostanie się z pkt A do pkt B bez będnych salt i fikołków które nic nie wnoszą tylko można przyszpanować? | |
| » Mrowek - 20-12-07:52 -- Parkour = Freerun - jak dla mnie to tylko ang. nazwa Dużo osób nie potrzebnie przypisuje temu jakieś dziwne ideologię, Parkour to sztuka przemieszczania się. Do "najszybszego" przemieszczania się z pkt. A do B dochodzi się po latach treningu, tak więc rozwój naszego ciała poprzez dodanie salta czy innego ruchu nie psuje całej idei Parkour ponieważ moim zdaniem, należy do niej każdy ruch. | |
| » Unbroken - 19-12-22:12 -- Mati nieźle. Nie wiem czy kamera tak oddalała, ale momentami miałem ciarki jak skakałeś przez budynki, czy chodziłeś po krawędzi na różnych wysokościach. Od zawsze mnie pasjonował PK, nie jakieś salta i fikołki w miejscu jak w Freerunie, ale właśnie to szybkie przemieszczanie się, tu się wdrapie wręcz jak "małpa" na budynek, i to jest ta sprawność Kiedyś z kumplami skakaliśmy z kiosku takiego, ale na tym się skończyło, a teraz chyba za stary na to jestem i 'chyba' mam lęk wysokości :d | |
| » MatiPK - 18-12-20:04 -- https://www.youtube.com/watch?v=_-Yeb4FSA9g moja produkcja parkour z gopro sprawdzac! | |
| » Predi - 11-12-12:57 -- sven solveborn - stretching | |
| » Rozczochrany - 10-12-23:39 -- Planujecie napisać w najbliższym czasie coś o rozciąganiu lub możecie polecić jakąś książkę o tej tematyce (innej niż rozciąganie aktywne)? | |
| » - 09-12-19:44 -- Warto układać plan typowo na rozciąganie, czy szkoda czasu i trenować "dynamicznie", które tam w oko wpadną ćwiczenia w książce Pavla Tsatsouline'a? | |
| » rafal - 09-12-11:23 -- https://www.youtube.com/watch?v=WBcuHm5iAOs | |
| » Mrowek - 08-12-22:41 -- Zapraszam | |
| » Mrowek - 08-12-22:41 -- http://gimnastycy.pl/forum/watek-6-sposo...5#pid19495 | |
| » Michał - 26-11-10:30 -- Dobrze, że wróciły. Mam nadzieję, że nie znikną po II turze | |
| » - 24-11-21:21 -- http://niezalezna.pl/61726-wrocily-wyborcze-silownie | |
| » - 21-11-21:36 -- Oto Polska.. ???? | |
| » Seth - 19-11-16:34 -- no comment | |
| » Michał - 19-11-15:32 -- http://www.targowek.info/2014/11/otworzy...-zniknela/ | |
| » - 17-11-21:13 -- Pewnie,dużo ludzi wykonuje te ćwiczenia ale zdecydowana większość ich nie zna.. A szkoda | |
| » Seth - 17-11-19:25 -- U mnie są tacy, co robią podrzuty | |
| » - 16-11-18:30 -- ja też z dziwolongów???? Jak robiłem podrzut,rwanie i poziomke w zwisie to ludzie nie wiedzieli co się dzieje.Bic,tric..to się liczy hehe.Co do przysiadu to te 2 kg zbędne.. Technike wyrabia się bez " ciężarków" | |
» rafal - 15-11-18:06 -- haha, ja też jestem takim dziwolągiem na siłowni mało nas, ale zarażamy kolejne osoby  | |
| » Seth - 14-11-23:19 -- Ej, jaki czad, widziałem dzisiaj ziomków na siłowni, którzy podciągali się z pełnego wyprostu i robili muscle upy ;d | |
| » Predi - 12-11-16:40 -- odczułaby. no ale ja tam siłownianych łepków bronić nie będę, widziałem co potrafią człowiekowi zaproponować... | |
| » Chudini - 06-11-21:45 -- Profesjonaliści prawdziwi, a te 2 kg to ją nie skorygowało raczej, bo pewnie tego nie odczuła. | |
| » Seth - 30-10-10:05 -- Ten typ w ogóle nie przykładał wagi do techniki. Albo jej po prostu sam nie rozumiał. Pompki kazał jej robić takie, że była w stanie zrobić jakieś 10% zakresu ruchu. | |
| » Predi - 30-10-00:21 -- no jak by nie dał odważnika to by jeszcze pomyślała, że może to robić za darmo w domu. A tak na serio to strzelam, że (w zależności gdzie był odważnik) chodziło o skorygowanie techniki przysiadu | |
| » Mrowek - 29-10-08:02 -- Proste po co robić przysiad z odważnikiem lepiej z kijkiem. | |
| » Seth - 28-10-23:54 -- Byłem ostatnio na siłce z koleżanką, którą powierzyłem "trenerowi" od siedmiu boleści. Powiedzcie mi, bo dla mnie to jednak trochę nie zrozumiałem - co to za różnica czy robi się przysiady z masą ciała, czy z odważnikeim 2kg? To ma sens? Jest w ogóle odczuwalne? o.O | |
| » Mrowek - 21-10-15:13 -- Może tym razem się uda ! Santian jest naszym 600 użytkownikiem ! | |
| » Michał - 21-10-14:25 -- Może się komuś przydać: https://historiapojazdu.gov.pl/ | |
» rafal - 20-10-16:45 -- no to mamy 600. szkoda, że tak mało się udziela  | |
» rafal - 19-10-16:58 -- nie, to ja usunąłem 2 spamboty. Masiunio jest teraz 588  czekamy na 600 użytkownika | |
| » julo1976 - 18-10-21:57 -- Mrówek, wystraszyłeś jakiegoś użytkownika bo 599 | |
| » Mrowek - 17-10-05:39 -- Cześć Masiunio 600 użytkownik ! | |
| » Mrowek - 15-10-21:25 -- Czekamy Mako | |
| » Michał - 08-10-10:19 -- https://www.youtube.com/watch?v=65_m3Eyga0o | |
| » mako52 - 07-10-20:04 -- Póki co koślawo, jak będzie lepiej to wrzucę na forum od oceny | |
| » mako52 - 07-10-20:04 -- Dzisiaj pierwsze próby siłowego stania na rękach | |
| » Seth - 03-10-19:53 -- Sorki, literówa, nie zauważyłem ;P | |
| » Mrowek - 03-10-09:57 -- 65 Seth | |
| » Tullar - 01-10-23:04 -- not fun | |
| » Michał - 01-10-09:57 -- http://bi.gazeta.pl/im/57/4f/ff/z1673199...kowski.jpg | |
| » Tullar - 30-09-11:28 -- sto lat! | |
| » Seth - 29-09-11:17 -- Trener Szajna jutro kończy 64 lata | |
| » Jakub2001 - 27-09-20:41 -- Siema wszzystkim | |
| » Seth - 27-09-11:59 -- Na tym to ze 300kg się utrzyma Jak nie więcej | |
| » KrzysiekIno - 27-09-11:51 -- Na tym Twoim, na podwórku. :d | |
| » Seth - 27-09-10:43 -- Na którym? | |
