Portal
Pokaż nowe posty
Pokaż dzisiejsze posty
Szukaj
Użytkownicy
Pomoc
Kalendarz
Logowanie
Rejestracja
Witaj!
Zaloguj się
Login
Hasło:
Nie pamiętam hasła
Zapamiętaj mnie
Forum Gimnastycy.pl
Trening start !
Od czego zacząć?
Ocena wątku:
0 Głosów - 0 Średnio
1
2
3
4
5
Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
Luko
Gość
#11
2013-08-19, 20:30
A jak ktoś smaruje gwinty cały dzień i przez cały dzień wykonuje po 20 serii pistoletów i pompek, to jak ma się rozgrzewać?
«
Starszy wątek
|
Nowszy wątek
»
Wiadomości w tym wątku
Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez
KrzysiekIno
- 2013-08-11, 06:30
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez
zahir
- 2013-08-11, 10:56
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez
Satetsu
- 2013-08-11, 21:03
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez
zahir
- 2013-08-12, 08:15
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez
KrzysiekIno
- 2013-08-11, 21:16
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez
rafal
- 2013-08-19, 00:06
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez
zahir
- 2013-08-19, 13:27
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez
rafal
- 2013-08-19, 14:46
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez
KrzysiekIno
- 2013-08-19, 18:55
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez User - 2013-08-19, 20:10
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez Luko - 2013-08-19, 20:30
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez
zahir
- 2013-08-19, 20:47
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez User - 2013-08-19, 21:20
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez Luko - 2013-08-19, 21:32
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez
rafal
- 2013-08-19, 22:30
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez
KrzysiekIno
- 2013-08-20, 06:56
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez User - 2013-08-20, 08:03
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez
zahir
- 2013-08-20, 08:57
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez User - 2013-08-20, 09:16
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez
zahir
- 2013-08-20, 11:48
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez
Dudo
- 2014-01-11, 01:47
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez
rafal
- 2014-04-16, 19:03
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez
KrzysiekIno
- 2014-04-17, 17:12
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez
rafal
- 2014-04-17, 17:44
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez Kubus Puchatek - 2014-04-17, 18:52
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez
rafal
- 2014-04-19, 12:36
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez
Michał
- 2014-08-04, 11:08
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez
fenrir
- 2014-08-19, 14:20
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez
BeF1990
- 2014-10-01, 15:36
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez
KrzysiekIno
- 2014-10-01, 15:47
RE: Rozgrzewka by Adam Kalman i inne.
- przez
BeF1990
- 2014-10-01, 16:07
Pokaż wersję do druku
Skocz do:
Prywatne wiadomości
Panel użytkownika
Kto jest online
Szukaj...
Strona główna forum
Społeczność
-- Przedstaw się
Aktualności
-- Wiadomości i wydarzenia
-- Konfrontacje
Trening start !
-- Nasze plany treningowe
-- Trening uzupełniający
---- Kettlebells
-- Trening
---- Przybory gimnastyczne
---- Kółka gimnastyczne
---- Poręcze symetryczne
---- Drążek
---- Plansza
---- Koń z łękami
---- Rozciąganie
-- Okiem trenera
-- Od czego zacząć?
-- Extremalnie
---- Sztuki Walki
---- Parkour/3run
---- Tricking
---- Breakdance
-- Mapa miejsc treningowych
-- Tutoriale
Teoria Treningu Sportowego
-- Metodyka
-- Motywacja
-- Odżywianie
-- Literatura
---- W języku polskim
---- W języku angielskim
Pozostałe fora
-- Offtopic
-- Sekcja Warszawska
-- Sekcja Wrocławska
-- Sekcja Katowice
-- Dział techniczny
-- Nieaktualne wątki
-- Kosz
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości
Forum Gimnastycy.pl
Trening start !
Od czego zacząć?
Tryb normalny
Tryb drzewa