• zabrze_2016

W najbliższym czasie

 

Minione wydarzenia

Seminarium gimnastyczne, Gdańsk 12.03.2016 godz 14:00 – 20:00 – AWF, ul. Kazimierza Górskiego 1

Prowadzący - Sebastian Cecot
Temat - Ćwiczenia na kółkach gimnastycznych, grupa początkująca i zaawansowana
https://www.facebook.com/events/918483891601672/

Seminarium gimnastyczne, Zabrze 13.02.2016 godz 13:00 – 21:00 – „Iskra Zabrze”

Prowadzący - Jacek Wodyk, Bartłomiej Kaźmierski
Temat - Ćwiczenia wolne, czyli wszystko co nas kręci
https://www.facebook.com/events/985085121563322/

Seminarium technik interwencji dla służb mundurowych pod honorowym patronatem Marszałka Województwa Pomorskiego, Wojewody Pomorskiego oraz OISW w Gdańsku, Gdańsk 05.02.2016 (spotkanie zamknięte)

Prowadzący - Trenerzy i instruktorzy służb mundurowych, 2 panele treningu gimnastycznego, które poprowadzimy jako Gimnastycy.pl
Temat - V Pomorskie Seminarium Formacji Mundurowych z Systemów Walk Wręcz. Szkolenie dedykowane jest dla funkcjonariuszy formacji mundurowych, poświęcone praktycznemu doskonaleniu umiejętności walki wręcz oraz doskonaleniu stosowania technik interwencyjnych.

Obóz gimnastyczny Nysa, 28.12.2015 – 01.01.2016

Prowadzący - Bartłomiej Kaźmierski, Radosław Kardas
Temat - Zajęcia ogólnorozwojowe z wykorzystaniem metodyki gimnastyki sportowej, praktyczne techniki, jak przywitać Nowy Rok w staniu na rękach na poręczach

Seminarium gimnastyczne Warszawa, 28.11.2015

Prowadzący - Marcin Szyc
Temat - "Olbrzymie zabawy na drążku" - kołowroty olbrzymie

Obóz gimnastyczny Biała Podlaska, 17-23.08.2015

Prowadzący - Bartłomiej Kaźmierski, Paweł Wierzchoń, Radosław Makosz, Zbigniew Pelc, Magdalena Czajka, Agnieszka Pałczyńska, Jakub Valles
Temat - Trening kondycyjny i sprawnościowy, metodyka obwodów stacyjnych, planowanie treningu gimnastycznego

Seminarium gimnastyczne Biała Podlaska, 27.06.2015

Prowadzący - Zbigniew Pelc
Temat - Kółka, drążek, skok - siła, kontrola, dynamika

Seminarium gimnastyczne Gdańsk, 10.05.2015

Prowadzący - Adam Kierzkowski
Temat - Ćwiczenia na poręczach, podstawy elementów zamachowych, sylwetka w staniu na rękach, koordynacja i metodyka

Seminarium gimnastyczne Katowice, 28.02.2015

Prowadzący - Michał Bogus
Temat - Metodyka ćwiczeń na koniu z łękami

Seminarium gimnastyczne Zabrze, 24.01.2015

Prowadzący - Jacek Wodyk
Temat - Akrobatyka w Gimnastyce Sportowej (Podstawowe elementy akrobatyczne wykorzystywane w gimnastyce)

Seminarium gimnastyczne Kraków, 29.11.2014

Prowadzący - Leon Biskup
Temat - Metodyka treningu gimnastycznego, etapizacja szkolenia w gimnastyce sportowej, struktura treningu gimnastycznego

Seminarium gimnastyczne Bydgoszcz, 06.09.2014

Prowadzący - Sławomir Różański
Temat - Kształtowanie siły mięsniowej metodą gimnastyczną

Seminarium gimnastyczne Nysa, 12-13.07.2014

Prowadzący - Dariusz Dobryń
Temat - Wprowadzenie do ćwiczeń na poręczach gimnastycznych, podstawy pracy na koniu z łękami, metody kształtowania siły gimnastycznej

Seminarium gimnastyczne Łódź, 18.05.2014

Prowadzący - Piotr Kulbicki
Temat - Podstawy treningu na kółkach gimnastycznych, podstawy treningu na drążku, elementy III klasy sportowej

Seminarium gimnastyczne Bydgoszcz, 30.03.2014

Prowadzący - Andrzej Szajna
Temat - Metodyka prowadzenia rozgrzewki gimnastycznej, metodyka prowadzenia zajęć na przykładach gimnastycznych, asekuracja podczas wykonywania ćwiczeń na przyrządach gimnastycznych

Seminarium gimnastyczne Warszawa, 20.10.2013

Prowadzący - (grupa zaawansowana) Piotr Kulbicki, Adam Kalman, (grupa początkująca) Bartłomiej Kaźmierski, Paweł Wierzchoń
Temat - Grupa zaawansowana: metodyka ćwiczeń siłowych na przyrządach gimnastycznych, Grupa początkująca: Trening ogólnorozwojowy, podstawy akrobatyki

Seminarium gimnastyczne Łódź, 26.05.2013

Prowadzący - Adam Kalman
Temat - Siłowe elementy statyczne w gimnastyce sportowej

Seminarium gimnastyczne, Gdańsk 12.01.2013

Prowadzący - Adam Kalman
Temat - Siła statyczna i siła dynamiczna w gimnastyce sportowej mężczyzn


20 października na sali gimnastycznej warszawskiego AWF przy ul. Marymonckiej 34, odbyło się kolejne, trzecie już seminarium gimnastyczne, zorganizowane przez portal i forum dyskusyjne gimnastycy.pl.

W zajęciach trwających 7,5 godz. wzięło udział blisko 60 osób, którymi zajęli się trenerzy i instruktorzy: Piotr Kulbicki, Adam Kalman, Paweł Wierzchoń i Bartłomiej Kaźmierski.Tak duża obsada instruktorska pozwoliła na podział na małe grupy w zależności od poziomu zaawansowania uczestników. Dzięki temu każda osoba biorąca udział w seminarium miała bezpośredni, praktycznie indywidualny kontakt z instruktorem.

Bardzo wysoki poziom zaprezentowali uczestnicy z Calistenics Academy z Bydgoszczy którzy przybyli liczną 24 osobową grupą. Wśród nich na szczególną uwagę zasługuje najstarszy uczestnik seminarium Waldemar Szymkowiak, wybrany przez instruktorów i ekipę gimnastycy.pl na mistrza seminarium.

W trakcie zajęć miał miejsce pokaz sprzętu gimnastycznego firmy MT Idea. Jej właściciel Maciej Sołtys brał czynny udział w treningu imponując siłą i sprawnością fizyczną. Część z prezentowanego sprzętu jest jeszcze w fazie opracowywania i był to swoisty pokaz przedpremierowy. Producent mógł przetestować produkowane przez siebie wyroby i zebrać opinię na ich temat zarówno od doświadczonych trenerów, jak i zwykłych użytkowników. To bardzo pocieszające, że firma MT Idea tak mocno rozwija swoją ofertę sprzętu gimnastycznego, który do tej pory trzeba było sprowadzać zza granicy.

Pod koniec zajęć wszyscy uczestnicy byli potwornie zmęczeni ale i zadowoleni. Wspaniała atmosfera panująca podczas treningu i ilość przerobionego materiału sprawiła, że chyba wszyscy odjechali w poczuciu dobrze spędzonego czasu z olbrzymią ilością wiedzy do wykorzystania w swoich treningach.

Poniżej link do zdjęć z seminarium:

https://www.dropbox.com/photos/c/fEyLUF4I1m9xD0d
https://www.dropbox.com/photos/c/V6ps5WyUw5MemS1