Zajęcia gimnastycy.pl w kolejnym miejscu w Gdańsku!

Miło nam poinformować o rozpoczęciu zajęć i treningów gimnastycy.pl w kolejnej lokalizacji. Od 12 listopada zajęcia w ramach Gimnastyki dla wszystkich odbywać się będą także w Niepublicznej Szkole Sportowej „Olimpijczyk” w Gdańsku przy ul. Porębskiego 4...

Ćwiczenia kondycyjne dla kobiet

Jak widać na tym filmie, również kobiety mogą czerpać korzyści z ćwiczeń kondycyjnych. Do tej pory uważane za typowo męskie ćwiczenia na poręczach, kółkach i koniu z łękami lub grzybkach, coraz chętniej są wykorzystywane przez kobiety jako pomoc w zdobyciu siły i...
X