Trampolina, obroty od 0 do 4

Jason Burnett, mistrz trampoliny. Migawka z treningu, jak „łatwo i fajnie” można wyprowadzić serię obrotów w salcie w tył od 0 do 4 obrotów. Proponuje przyjrzeć się dokładnie odbiciom i ułożeniu ciała, oraz, tak na prawdę, całej motoryce ćwiczenia....

Trampolina – pomoc dla snowboardu i surfingu

Fajny pozytywny filmik pokazujący w jaki sposób trenują „deskarze” i nie tylko. W zasadzie wszystkie sporty, które wykorzystują akrobatykę powietrzną właśnie trampolinie zawdzięczają możliwość bezpiecznego dopracowania wszystkich elementów. No i chyba nie...

Promocja gimnastyki

Żyjemy w kraju, w którym jeżeli coś nie jest dziwne albo trudne, to zazwyczaj jest niezrozumiałe. Nie inaczej jest z promocją gimnastyki w Polsce, władze PZG czekają aż zrobi się to samo, jakoś magicznie. A i sukcesów nie za wiele. To koło zamknięte, nie ma promocji,...
X