Trampolina, obroty od 0 do 4

Jason Burnett, mistrz trampoliny. Migawka z treningu, jak „łatwo i fajnie” można wyprowadzić serię obrotów w salcie w tył od 0 do 4 obrotów.

Proponuje przyjrzeć się dokładnie odbiciom i ułożeniu ciała, oraz, tak na prawdę, całej motoryce ćwiczenia.

Perfekcyjna sylwetka, cały Jason!

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *