[-]
Społeczność
Wszystko o was i o nas
Dział Wątków Postów Ostatni post
Dział zawiera nowe posty Przedstaw się
Opowiedz nam o sobie
3 9 Powitanie weryfikacyjne
2020-04-05 13:54
przez Jugger

[-]
Aktualności
Sprawdź co w trawie piszczy
Dział Wątków Postów Ostatni post
Dział zawiera nowe posty Wiadomości i wydarzenia
Aktualne sprawy, nowości i bieżące komunikaty
151 1,857 Zddechle forko??
2020-04-05 13:53
przez Jugger
Dział zawiera nowe posty Konfrontacje
Rywalizacja naszych użytkowników
29 2,385 Test gimnastyczny
2017-06-30 21:10
przez Mrowek

[-]
Trening start !
Czyli wszystko o treningu !
Dział Wątków Postów Ostatni post
Dział zawiera nowe posty Nasze plany treningowe
Wasze plany treningowe
167 1,906 Plan treningowy z urazem ...
2019-11-25 22:57
przez amatorentuzjasta
Dział zawiera nowe posty Trening uzupełniający
Każda forma treningowa mogąca wspomóc rozwój gimnastyczny
Poddziały: Dział zawiera nowe postyKettlebells
37 545 Korekta postawy ciała
2019-10-23 16:26
przez króliczek
Dział zawiera nowe posty Trening
Dział związany z treningiem, trudności, pytania, odpowiedzi
Poddziały: Dział zawiera nowe postyPrzybory gimnastyczne, Dział zawiera nowe postyKółka gimnastyczne, Dział zawiera nowe postyPoręcze symetryczne, Dział zawiera nowe postyDrążek, Dział zawiera nowe postyPlansza, Dział zawiera nowe postyKoń z łękami, i 1 więcej.
427 5,747 Rozciąganie z naciskiem n...
2019-06-12 22:22
przez Mrowek
Dział zawiera nowe posty Okiem trenera
W tym wątku można umieszczać filmy z nagraniem swoich ćwiczeń z prośbą o wskazówki profesjonalnych instruktorów gimnastyki.
147 1,605 Stanie na rękach.
2020-04-01 07:24
przez Mrowek
Dział zawiera nowe posty Od czego zacząć?
Wątek z podstawowymi informacjami dla osób zaczynających swą przygodę z gimnastyką.
80 989 Pomożecie ?
2020-01-31 22:15
przez michal
Dział zawiera nowe posty Extremalnie
Sporty eXtremalne
Poddziały: Dział zawiera nowe postySztuki Walki, Dział zawiera nowe postyParkour/3run, Dział zawiera nowe postyTricking, Dział zawiera nowe postyBreakdance
57 490 Filmik z moim treningiem ...
2017-12-11 11:14
przez pecassis
Dział zawiera nowe posty Mapa miejsc treningowych
Wątek z namiarami na miejsca do treningu gimnastycznego obejmujący zarówno profesjonalne sale gimnastyczne, jak również miejsca do treningu na świeżym powietrzu
15 97 Poznań
2017-07-22 18:06
przez marmic99
Dział zawiera nowe posty Tutoriale
Jak co zrobić, krok po kroku
50 560 Jak stanąć na rękach cz. ...
2019-07-09 10:48
przez gwalin

[-]
Dział Wątków Postów Ostatni post
Dział zawiera nowe posty Metodyka
Gimnastyka od A do Z
81 1,137 Tempo powtórzeń
2020-02-28 22:41
przez Hannibal
Dział zawiera nowe posty Motywacja
Czyli wszystko o tym co nas "nakręca" do treningu
142 1,330 Jak się motywować? - taki...
2020-03-26 17:16
przez Urszuula
Dział zawiera nowe posty Odżywianie
Paliwo dla naszego ciała
78 1,960 chleb WASA
2020-02-24 21:04
przez danika12
Dział zawiera nowe posty Literatura
Ciekawe publikacje
Poddziały: Dział zawiera nowe postyW języku polskim, Dział zawiera nowe postyW języku angielskim
47 527 Jakie książki o żywieniu ...
2020-02-28 22:46
przez Hannibal

[-]
Pozostałe fora
Wszystko inne
Dział Wątków Postów Ostatni post
Dział zawiera nowe posty Offtopic
Humor, gry , muzyka i wszystko inne nie związane z tematem.
176 2,195 W jakie gry gracie?
2019-11-12 04:11
przez lukasz3428
Dział zawiera nowe posty Sekcja Warszawska
Informacje dla osób trenujących w Warszawskiej sekcji gimnastycy.pl
67 313 Nowy sezon gimnastyczny 2...
2018-10-09 13:53
przez Newcio
Dział zawiera nowe posty Sekcja Wrocławska
Informacje dla osób trenujących w Wrocławskiej sekcji gimnastycy.pl
16 109 Treningi akrobatyki we Wr...
2019-06-12 22:21
przez Mrowek
Dział zawiera nowe posty Sekcja Katowice
Informacje dla osób trenujących w Katowickiej sekcji gimnastycy.pl
2 24 Gimnastyka dla Dorosłych ...
2018-04-13 20:12
przez zahir
Dział zawiera nowe posty Dział techniczny
Wszystkie problemy i propozycje związane z zmianami na forum.
10 135 Favicon
2016-02-20 22:45
przez Seth
Dział zawiera nowe posty Nieaktualne wątki
Tutaj zostały przeniesione wszystkie wątki z działu przedstaw się
264 1,722 Witam.
2020-03-26 17:14
przez Urszuula
Dział zawiera nowe posty Kosz
17 165 Plan treningowy i dieta
2015-09-08 19:00
przez itrenujemy

[-]
Wiadomość: -
Opcje
Ładowanie...
Emotikony
Shoutbox w nowym oknie

[-]
Statystyki
Kto jest online [Szczegóły]
100 użytkowników aktywnych w ciągu ostatnich 15 minut: 0 zarejestrowanych (w tym 0 niewidocznych) oraz 98 gości.
Bing, Google
Statystyki
Nasi użytkownicy napisali 27,150 postów w 2,171 wątkach.
Mamy 2,895 zarejestrowanych użytkowników.
Ostatnio zarejestrował się jarek44443.
Najwięcej użytkowników online - 451 - było 2015-08-03 o 14:08.
Oznacz wszystkie działy jako przeczytane | Ekipa forum | Statystyki

Dział zawiera nowe posty
Dział zawiera nowe posty
Dział nie zawiera nowych postów
Dział nie zawiera nowych postów
Dział jest zablokowany
Dział jest zablokowany