[julo1976]

http://dlabystrzakow.pl/ksiazki/psycholo...psspby.htm

Będąc jeszcze w Gdańsku w księgarni kupiłem w/w pozycję i jestem na etapie czytania.Każdego dnia jeden rozdział ze względu na czas .
Pomimo iż druga połowa tytułu książki brzmi dość komicznie, jest ona w bardzo przystępny sposób napisana.Zawiera sporo ciekawych wskazówek jak i porad.Potwierdza także wiele moich przemyśleń jak i sytuacji związanych ze sportem.Nie jest to ciężka pozycja więc myslę że warto po nią sięgnąć i zadbać nie tylko o aspekt fizyczny, ale także o poziom naszej psychiki gdyż to głównie od niej zależy jaki poziom osiągniemy .