Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Skoki przez skrzynie
#3

Pamiętaj o progresji wysokości czyli na początku nauczasz na jednej części skrzyni i stopniowo zwiększasz wysokość.
Dodatkowo rozbieg, początkowo z miejsca i stopniowo wydłużasz długość.

Najlepiej zajrzyj do literatury Smile którą dostałeś, bo pewnie tego od ciebie wymagają, gimnastyka szkolna różni się od sportowej.


Wiadomości w tym wątku
Skoki przez skrzynie - przez wassup92 - 2014-10-28, 20:02
RE: Skoki przez skrzynie - przez Newcio - 2014-10-28, 20:29
RE: Skoki przez skrzynie - przez Mrowek - 2014-10-30, 07:46

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości