2014-11-24, 23:14
Ciekawie wygląda wiosłowanie na linie, osobiście wolę uczyć wchodzenia z nogami i schodzenia samym rękami. Oczywiście wcześniej odpowiednia zaprawa na drążku
Sam wchodzę na linę w poziomce rozkrocznej i schodzę na jednej ręce w dół (zmieniam ręce ), gdzie lina u nas ma 6m .
Sam wchodzę na linę w poziomce rozkrocznej i schodzę na jednej ręce w dół (zmieniam ręce ), gdzie lina u nas ma 6m .