2016-10-30, 13:32
Siemacie gimnastycy, macie jakies patenty zywieniowe na czas gdy czuc ze jakies przeziębienie zaatakowalo ? Jak zapobiegać to powszechnie wiadomo, duzo wit C, jakis miod, czosnek cebulka chyba chrzan jeszcze 
Ale co gdy juz z profilaktyki nici i choroba zagoscila w organizmie? Nie mowie tu oczywiście o ciężkiej grypie czy innej skrajności. Zwykle przeziębienie, jakiś kaszel który jednak w treningach przeszkadza. .. słyszałem ze świeży sok z ananasa jest świetny na kaszel/bol gardła, podobnie z reszta jak jeżyna. Imbir ponoć pomaga zwalczyć przeziębienia.
Dzielcie się wiedzą, która macie bo choroba to rzecz nieciekawa a każdego w sumie może zaskoczyć
Ale co gdy juz z profilaktyki nici i choroba zagoscila w organizmie? Nie mowie tu oczywiście o ciężkiej grypie czy innej skrajności. Zwykle przeziębienie, jakiś kaszel który jednak w treningach przeszkadza. .. słyszałem ze świeży sok z ananasa jest świetny na kaszel/bol gardła, podobnie z reszta jak jeżyna. Imbir ponoć pomaga zwalczyć przeziębienia.
Dzielcie się wiedzą, która macie bo choroba to rzecz nieciekawa a każdego w sumie może zaskoczyć