2013-09-09, 11:11
(2013-09-07, 14:22)Brachu napisał(a): Co myślicie o stosowaniu odżywek, w kontekście treningu gimnastycznego i nie tylko? Może używaliście / używacie czegoś i chcecie podzielić się rezultatami.Mysle, ze sa zbedne w zyciu zdrowego i racjonalnie odzywiajacego sie czlowieka ale kazdy ma inne potrzeby. Najswiezsze doniesienia ukazuja skutecznosc BCAA na poziomie glutaminy, czyli placebo. Ale ludzie potrzebuja placebo i jezeli chca za nie placic to glupota byloby niedostarczanie go im. Na tym polega kapitalizm, kreowanie potrzeb i zaspokajanie ich, dzieki temu wszyscy sa zadowoleni.
Dzieki temu, ze nie uzywam, ciagle jestem w stanie oszacowac moje mozliwosci w kazdej chwili. Nie dopadnie mnie chwila, ze nie wzialem stacka czy bcaa i moge byc slabszy albo niedysponowany.