2013-09-11, 20:03
Trening na kółkach możesz zacząć nawet jeśli nie podciągasz się ani razu wykonuje się wtedy prostsze progresje niektórych ćwiczeń Co do "Skazanego", to jako człowiek który przez 1,5 roku ćwiczył tym programem proponuję Ci w ogóle go sobie odpuścić Są zdecydowanie lepsze, bardziej wszechstronne i kompleksowe ćwiczenia.