2015-03-16, 13:12
Lecz warto być wszechstronnym i otworzyć swój umysł na inne rozwiązania, nie tylko trzymać się starych schematów, nowe, innowacyjne schematy również są dobre tak jak stare, więc warto poszerzać swoją wiedzą o inne aspekty trenigowego, a nie być cały czas zamkniętym na jedno i to samo. :")
Siła musi iść w parze z gibkością.
Siła musi iść w parze z gibkością.
"Bieganie to coś więcej niż sport, to styl życia!"
"Gry wymagają zręczności. Bieganie wymaga wytrzymałości, charakteru, dumy, odporności psychicznej. Bieganie jest testem, a nie grą. Testem wiary, przekonań, woli i pewności siebie."