2015-01-12, 00:46
(2015-01-11, 23:30)zahir napisał(a): Dobry, ja tez tak robię, bo goni mnie czas
Tzn. w osobne dni?
@Marcin Tak szczerze to nawet nie próbowałem ich robić po rozgrzewce. Zazwyczaj jeśli już to na sam koniec treningu, ale chyba będę musiał je przerzucić na osobny dzień. W końcu sylwetki mogę ćwiczyć wszędzie, czego nie powiem o kółkach