2013-12-09, 22:16
jeśli chodzi o zimę to mogę pozwolić by mięśnie brzucha lekko zarosły tłuszczem na tą porę bo właśnie skoro zima idzie to chcąc niechcąc jednak organizm gromadzi tkankę tłuszczową
co do izometrii to ja szczerze wole powtórzenia od trzymanki ale to tylko kwestia gustu , jednak nie znam wielu ćwiczeń izometrycznych
co do izometrii to ja szczerze wole powtórzenia od trzymanki ale to tylko kwestia gustu , jednak nie znam wielu ćwiczeń izometrycznych