[Jugger]

Jak już kiedyś pisałem wyróżniamy 2 główne rodzaje motywacji zewnętrzną i wewnętrzną, jeśli chodzi o trening najlepszym wyjściem jest wychowywanie w myśl tej drugiej.

Tak, najlepiej sobie wychowac te wewnetrzna. Mozna sobie pomoc np polecam do tego ksiazke (dosc znana) Josepha Murphy'ego "Potega podswiadomosci". Wyrobilem sobie takie przekonania i na przelomie listopada/grudnia zrobilem w koncu muscle-up na kolkach w ok 5-6 tygodni. Wczesniej robilem jakies plany, progresje i nie czulem, ze jestem blizej. Przeczytalem ksiazke, zrobilem swoj plan, poszlo jak z platka. Ale wstajac rano mialem przekonanie.

[Dudo]

Przychylam się do postu Jugger'a :-) mam na stanie jak ktoś chce :-)

[Kello]

Przychylam się do postu Jugger'a :-) mam na stanie jak ktoś chce :-)

Widzę Dudo że z Gdańska, bywam tam 5 dni w tygodniu bo się tam uczę, jest jakaś możliwość pożyczenia książki? Chyba że za niewielką cenę to ewentualnie odkupię, bo rozumiem że tak pożyczać pierwszej lepszej osobie to kiepsko

[Jugger]

Jak ktos chce to moge cisnac w pdf.

Ale te ksiazke warto miec, to jest ksiazka do wielokrotnego czytania, nigdy sie nie konczy i ciagle jest aktualna.

[Dudo]

Kello pożyczyć moge of kors, ale radziłbym kupić chociażby w miękkiej okladce za 9,99 w empiku była swego czasu

[Kello]

No to jutro zajdę po szkole, jak będzie to kupię odrazu Jak nie będzie to się odezwę, ok?

[Dudo]

Jasne Ziom Studiujesz może na pg?

[Kello]

Nie Dudo, ja młodszy trochę jestem w 1 liceum