Portal
Pokaż nowe posty
Pokaż dzisiejsze posty
Szukaj
Użytkownicy
Pomoc
Kalendarz
Logowanie
Rejestracja
Witaj!
Zaloguj się
Login
Hasło:
Nie pamiętam hasła
Zapamiętaj mnie
Forum Gimnastycy.pl
Trening start !
Okiem trenera
Ocena wątku:
1 Głosów - 1 Średnio
1
2
3
4
5
Poziomka
Krychu
Member
Liczba postów: 85
3
Dołączył: 2013-11-02
Reputacja:
32
#1
2014-03-11, 23:45
Zainteresowany tematem poziomki wrzucam swoją próbkę. Niestety nie mogłem wykonać na poręczach na dworze, ponieważ było już ciemno gdy wróciłem do domu
Mrowek
Instruktor Gimnastyki
Liczba postów: 1,860
179
Dołączył: 2013-04-27
Reputacja:
609
#2
2014-03-11, 23:55
Z tego ujęcia kamery niema się do czego doczepić
jedynie na co mogę zwrócić uwagę to na mocniejsze wyprostowanie nóg i obciąganie palców.
Jak cel do osiągnięcia postaraj się teraz odkręcić łokcie na zewnątrz , ponieważ są skierowane do wewnątrz.
Krychu
Member
Liczba postów: 85
3
Dołączył: 2013-11-02
Reputacja:
32
#3
2014-03-12, 00:02
Dziękuję za opinię: )
wysłane z telefonu.
«
Starszy wątek
|
Nowszy wątek
»
Pokaż wersję do druku
Skocz do:
Prywatne wiadomości
Panel użytkownika
Kto jest online
Szukaj...
Strona główna forum
Społeczność
-- Przedstaw się
Aktualności
-- Wiadomości i wydarzenia
-- Konfrontacje
Trening start !
-- Nasze plany treningowe
-- Trening uzupełniający
---- Kettlebells
-- Trening
---- Przybory gimnastyczne
---- Kółka gimnastyczne
---- Poręcze symetryczne
---- Drążek
---- Plansza
---- Koń z łękami
---- Rozciąganie
-- Okiem trenera
-- Od czego zacząć?
-- Extremalnie
---- Sztuki Walki
---- Parkour/3run
---- Tricking
---- Breakdance
-- Mapa miejsc treningowych
-- Tutoriale
Teoria Treningu Sportowego
-- Metodyka
-- Motywacja
-- Odżywianie
-- Literatura
---- W języku polskim
---- W języku angielskim
Pozostałe fora
-- Offtopic
-- Sekcja Warszawska
-- Sekcja Wrocławska
-- Sekcja Katowice
-- Dział techniczny
-- Nieaktualne wątki
-- Kosz
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości
Forum Gimnastycy.pl
Trening start !
Okiem trenera
Tryb normalny
Tryb drzewa