2014-05-19, 16:04
Tak jak w temacie.
Otóż ćwiczę wagę przodem w zwisie, wagę w podporze przodem (planche) oraz flagę i nie wiem czy nie jest to trochę bez sensu.
Na przykład niektórzy street workouterzy robią tak że jak skończą naukę wagi przodem w zwisie to dopiero biorą się za planche.
Otóż ćwiczę wagę przodem w zwisie, wagę w podporze przodem (planche) oraz flagę i nie wiem czy nie jest to trochę bez sensu.
Na przykład niektórzy street workouterzy robią tak że jak skończą naukę wagi przodem w zwisie to dopiero biorą się za planche.