2015-06-29, 21:48
Proszę o ocenę:
W pewnym momencie trochę się śliznąłem do tyłu.
W pewnym momencie trochę się śliznąłem do tyłu.
2015-06-30, 19:09
Perfekcyjnie!
Złącz jeszcze pięty i postaraj się ustawić głowę w naturalnej pozycji.
Pamiętaj także o sylwetkach w "drugą stronę".
Złącz jeszcze pięty i postaraj się ustawić głowę w naturalnej pozycji.
Pamiętaj także o sylwetkach w "drugą stronę".
2015-06-30, 20:49
Dzięki. To była moja trzecia seria, chciałem sprawdzić czy dobrze się układam w tej sylwetce i wychodzi na to, że dobrze. Oczywiście wykonuję do tego podpór tyłem i bokiem, czy to na przedramionach czy na prostej ręce.
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości