Świetne wideo, które pokazuje w bardzo zwolnionym tempie parę elementów akrobatycznych, zrobione przez wydział biomechaniki z Manchester Metropolitan University.
Kamera nagrywająca z prędkością 12000 klatek na sekundę pozwala zobaczyć i zrozumieć rzeczy, które w normalnym tempie dzieją się za szybko aby móc je dostrzec.
Warto zwrócić uwagę na moment wybicia do salta, które następuje pod kątem do podłoża, aby nadać ciału ruch w górę, oraz że wybicie nie jest spowodowane w tym momencie podskokiem (ugięciem kolan i potem wyprostowaniem w celu uzyskania ruchu w górę, czyli najczęstszy błąd w odbiciach na macie gimnastycznej) a kinetyką ruchu, usztywnioną sylwetką i sprężystością maty.
Zapraszam do przeanalizowania i wyciągnięcia wniosków.

httpv://www.youtube.com/watch?v=hrbzL2PG8Uo

Kolejnym bardzo ciekawym wideo jest salto w tył w pozycji łamanej. Tutaj również można zaobserwować w jaki sposób następuje odbicie (w górę a nie w tył) oraz co tak naprawdę nadaje rotację i kiedy to się dzieje. Zazwyczaj wg naszych wyobrażeń i wyuczonych odruchów myślimy, że im bardziej skoczymy w tył i im bardziej odchylimy głowę do tyłu tym większa szansa na powodzenie. Z filmu jasno wynika, że jednak nie, że rotację zyskujemy dzięki ruchowi rąk oraz pędowi przyciąganych do siebie nóg.

httpv://www.youtube.com/watch?v=yzAWxzICM70

Polecam również zaglądnąć na kanał autora tych filmów na YouTube. Jest tam jeszcze kilka innych filmów z gimnastyki filmowanych w ten sposób.

X