utworzone przez Mrowek | mar 2, 2013 | Gimnastyka akrobatyczna, Trening
Polecam to wideo. Fajny tutorial doskonalenia umiejętności stania na rękach, w szczególności balansu pomiędzy staniem na dwóch rekach a na jednej. httpv://www.youtube.com/watch?v=ytjIgIe5CVQ#!
utworzone przez Mrowek | paź 3, 2012 | Gimnastyka sportowa mężczyzn, Trening
Kolejny świetny film ilustrujący postępy w ćwiczeniach na koniu z łękami. Warto oglądnąć parę razy, żeby dokładnie zrozumieć cały proces i mechanikę ćwiczenia. httpv://www.youtube.com/watch?v=WfolyWG2OHo