Nie ma zajęć w dniu 13.02 w Olimpijczyku

Dostaliśmy informację od dyrekcji obiektu, że w związku z malowaniem sali Olimpijczyk (13.02, środa), zajęcia nie będą mogły się odbyć w ten dzień.

Osoby, które w środę uczęszczają na zajęcia, zachęcamy do odrobienia ich w innym terminie, np. poniedziałek (Olimpijczyk) lub wtorek, czwartek albo sobota (AWF)

Za utrudnienia przepraszamy. W przypadku pytań lub dodatkowych ustaleń, proszę o kontakt telefoniczny lub mailowy.


Wesołych!

414257707_o

Już za kilka godzin usiądziemy do suto zastawionych stołów i… pójdziemy na masę :))) a ze sportów trenować będziemy głównie rzut pierogiem do celu, podnoszenie kubków z barszczem i skok do lodówki (pamiętając oczywiście o odpowiednim odbiciu ;)) A potem siłaaaa, kilka szybkich serii po 50g i praca z balansem. Warto na koniec rozpatrzyć rozciąganie, skłony na krześle w różne strony 🙂

Zdrowych, pogodnych, radosnych i rodzinnych Świąt Bożego Narodzenia oraz sportowego hartu ducha, by poradzić sobie ze wszystkimi świątecznymi pysznościami.

Do zobaczenia na (ciężkim) poświątecznym treningu!

Wesołych Świąt!!!
życzy
Ekipa gimnastycy.pl


Olsztyn – START!

Otwieramy kolejną lokalizację!!!
Wszystkich mieszkańców Olsztyna i okolic od lat 5 do 105 🙂 zapraszamy na zajęcia Gimnastyki dla wszystkich w Olsztyńskiej Szkole Wyższej im. Józefa Rusieckiego przy ul. Bydgoskiej 33. Starujemy w poniedziałek 19 listopada o godzinie 19:00.

Zajęcia skierowane są zarówno do osób, które nigdy wcześniej nie miały do czynienia z gimnastyką sportową, jak i tych, którzy szukają treningowego wsparcia w uprawianej przez siebie dyscyplinie albo po prostu chcą się poruszać, a przy tym dobrze się bawić. Nastawiamy się na wszechstronny rozwój ciała, kształtowanie sylwetki, wyrabianie zwinności i siły.

Czekają na Was nowi trenerzy: Dzianis Hryn, Paula Plichta i Katarzyna Dmitruk oraz mnóstwo gimnastycznych wyzwań – patrz: Program gimnastycy.pl 🙂

Dla wszystkich, którzy chcą spróbować swych sił, mamy dobrą wiadomość: pierwsze zajęcia są darmowe.

W razie pytań zapraszamy do zapoznania się z zakładką Najczęstsze pytania lub do Kontaktu.

Do zobaczenia na treningu!


Zajęcia sportowe dla dzieci od 3 do 5 lat – zbieramy zapisy!

Jeśli masz w domu wyjątkowo aktywnego 3-latka, rozbrykaną 4-latkę lub 5-latka, którego roznosi energia, mamy coś dla Twojego dziecka!

Z przyjemnością informujemy o naszej nowej ofercie dla najmłodszych.

W każdy poniedziałek od 17:00 do 18:00 w Niepublicznej Szkole Sportowej „Olimpijczyk” w Gdańsku przy ul. Porębskiego 4 odbywać się będą specjalne sportowe zajęcia dla dzieci w wieku od 3 do 5 lat.

Dzieci w tym wieku w naturalny sposób nastawione są na poznawanie nowych rzeczy, uczą się własnego ciała, zaczynają wykonywać – często zupełnie przypadkowo i nieświadomie – najprostsze elementy gimnastyczne, np. przewroty. To doskonały moment na zaszczepienie zainteresowania ruchem.

Dlaczego warto?

Zajęcia ukierunkowane są na prawidłowy rozwój psychofizyczny dziecka, zapoznanie z wysiłkiem fizycznym i dają możliwość bezpiecznego rozładowania energii poprzez sport i ruch, pod okiem profesjonalnych trenerów gimnastyki.
Do dyspozycji mamy świetnie wyposażoną salę gimnastyczną – dołek z gąbkami, kształtki, materace dają mnóstwo możliwości zorganizowania ciekawych zabaw ruchowych, uwzględniających potrzeby i sprawność dziecka. Znakomicie wyrabiają także koordynację ruchową.

Koszt zajęć: 100 zł/ m-c (raz w tygodniu po 60 min. = tylko 25 zł za zajęcia!).

Zapraszamy!

Zapisy pod numerem telefonu: 798-731-945 oraz mailem: gimnastyka.gdansk@gmail.com

Start grupy – w momencie zebrania 20 osób.


Zajęcia gimnastycy.pl w kolejnym miejscu w Gdańsku!

Miło nam poinformować o rozpoczęciu zajęć i treningów gimnastycy.pl w kolejnej lokalizacji.

Od 12 listopada zajęcia w ramach Gimnastyki dla wszystkich odbywać się będą także
w Niepublicznej Szkole Sportowej „Olimpijczyk” w Gdańsku przy ul. Porębskiego 4 (Zakoniczyn/Ujeścisko). Zapraszamy w poniedziałki i środy, od 18:00 do 19:30.

Wiemy, że dla części osób z racji zamieszkania czy dojazdu ta lokalizacja będzie bardziej odpowiadać w zamian AWF-u, dlatego dodatkowe ustalenia związane z uczestnictwem w treningach i/lub zapisami prosimy kierować na nasz adres mailowy lub telefonicznie. Dane podane są na naszej stronie w dziale Kontakt.


Wyświetl większą mapę


Chcesz aktywnie spędzić wakacje?

Spędzasz większość wakacji w Trójmieście? Masz już dość siłowni czy fitness? Szukasz pomysłu na ciekawe zajęcia wakacyjne dla Twojego dziecka? A może chcesz nauczyć się salta lub innych elementów akrobatycznych?
Proponujemy zajęcia z gimnastyki!

 

Kształtujemy sylwetkę, wyrabiamy szybkość, zwinność, wszechstronnie rozwijamy ciało i przede wszystkim – dobrze się bawimy! Skaczemy, zwisamy, biegamy i pokonujemy własne słabości, ucząc się coraz to nowych elementów.
W programie:
– akrobatyka
– ćwiczenia na przyrządach gimnastycznych (kółka, poręcze, drążek, koń z łękami itp.)
– akrobatyka powietrzna na strapsach i silku
– gry i zabawy ruchowe dla dzieci
Zapraszamy wszystkich: od „kanapowców”, którzy mają ochotę zacząć się ruszać, po osoby, które już coś trenują lub nie mogą spokojnie usiedzieć chwili w miejscu.
Zajęcia od lat 5 do 105 🙂 Więcej na http://www.gimnastycy.pl/informacje-ogolne/

 

Jeżeli podoba Ci się ta informacja, poleć nas i udostępnij post na Facebooku!