Ćwiczenia kondycyjne dla kobiet
Jak widać na tym filmie, również kobiety mogą czerpać korzyści z ćwiczeń kondycyjnych. Do tej pory uważane za typowo męskie ćwiczenia na poręczach, kółkach i koniu z łękami lub grzybkach, coraz chętniej są wykorzystywane przez kobiety jako pomoc w...
IO Londyn 2012 – rotacja w stawce czy faworyzowanie kolejnego gospodarza Igrzysk?
Szczerze przyznam, że dzisiejszy finał kółek to dla mnie dwojakie, skumulowane zaskoczenie a konkretnie pierwsze 2 miejsca podium. Do tej pory niejasne jest dla mnie dlaczego Chen Yibing, mimo iż ma predyspozycje do tego, żeby robić bazę 7.2 a...
IO Londyn – Finały wieloboju kobiet
Klasyfikacja końcowa: 1 DOUGLAS Gabrielle 62.232 ZŁOTO 2 KOMOVA Victoria 61.973 SREBRO 3 MUSTAFINA Aliya 59.566 BRĄZ 4 RAISMAN Alexandra 59.566 5 IZBASA Sandra Raluca 58.833 6 DENG Linlin 58.399 7 ...
IO Londyn 2012 – Finały drużynowe mężczyzn
Niesamowicie dramatyczna końcówka oraz wielkie zaskoczenie, tak w skrócie można opisać to, co działo się dziś w Londynie! Przede wszystkim Chiny zdołały obronić złoto z Pekinu, chociaż po eliminacjach pewnie nie było im wesoło. Jednak przewaga 5...
Pompeczki 7 latka, bo pompki są łatwe!
Nie za dużo będę się rozpisywał o samej technice wykonania, każdy widzi. Siła, siła, siła... :) Próbować! httpv://www.youtube.com/watch?v=ti_g3C6uHFc