Może się zdarzyć, że pomimo dobrego nastawienia nasz milusiński nadal będzie miał opory przed wejściem na salę. Ponieważ trener jest jeszcze dla Państwa dziecka osobą obcą, prawdopodobnie nie uda mu się do tego zachęcić Waszej pociechy. W takiej sytuacji będziemy chcieli skorzystać z Państwa potencjału i zachęcić do wspólnego wejścia z dzieckiem na trening. Dlatego warto zadbać o luźny strój umożliwiający Państwu proste zajęcia ruchowe.

Jeśli udało się wprowadzić pociechę na salę jesteście na dobrej drodze. Teraz bardzo ważne będzie by dziecko podjęło aktywność ruchową. Dlatego bardzo zachęcamy, by wspólnie z dzieckiem wziąć udział w proponowanych przez nas aktywnościach. Jeśli Państwa maluch wejdzie w świat zabawy, to prawdopodobnie połknie gimnastycznego bakcyla. Jeśli widzicie Państwo, że czynnie uczestniczy w zajęciach starajcie się powoli ograniczyć Waszą aktywność. Stopniowo zachęcamy, by zaczął biegać sam, następnie siadamy w rogu sali i obserwujemy, w konsekwencji dążymy do sytuacji, by zakontraktować z dzieckiem, że poczekamy na niego w poczekalni. To ostatnie jest dla nas bardzo ważne, gdyż w przypadku dzieci zachodzi zjawisko syntonizacji i jeśli widzą oni, że jeden z uczestników zajęć ćwiczy wspólnie z rodzicem, to również chcą by ich rodzice weszli na zajęcia. Poza tym obecność osoby dorosłej może wystraszyć inne dziecko biorące udział w zajęciach.

Struktura naszego treningu jest pomyślana tak, by pracować kompleksowo nad potrzebami dziecka. Poza pracą nad zdolnościami motorycznymi wplatamy również elementy gimnastyki korekcyjnej oraz ćwiczenia sensomotoryczne które uczą dziecka skupienia, logicznego myślenia, zapamiętywania itp. Głęboko wierzymy, że przełoży się to nie tylko na zdrowie i dobrą sylwetkę Państwa dziecka, lecz również na jego postępy w nauce. Aby to jednak było możliwe niezbędny jest udział dziecka w całym treningu. Jeśli więc w trakcie zajęć przyjdzie ono do Państwa z informacją, że chce odpocząć, prosimy by zachęcić je do powrotu na zajęcia. Zapewniamy, że obciążenie treningowe jest dobrane odpowiednio do danej grupy wiekowej. Bardzo często dzieci męczą się ćwiczeniami sensomotorycznymi (dużo myślenia) jednak artykułują rodzicom że są zmęczone fizycznie.

Bardzo ważne jest, by podczas zajęć dzieci były skupione na treningu a nie interakcji rodzicem. Dlatego prosimy, by nie komentować ćwiczeń które dziecko wykonuje, nie zagadywać, nie machać do niego itp. Czym bardziej dziecko będzie skupione na rodzicu, tym mniej na trenerze, co spowoduje spowolnienie osiąganych efektów.

Na koniec kilka słów o tym, co należy wziąć ze sobą. Pierwsze miejsce na liście zajmuje woda. Uzupełnianie płynów podczas ćwiczeń jest bardzo ważne. Zachęcamy jednak, by nie były to napoje gazowane, soki itp. Najlepsza jest zwykła woda.

Strój sportowy powinien spełniać następujące standardy: Umożliwiać sprawdzenie stawów łokciowych i kolanowych a więc albo krótka koszulka i spodenki albo obcisłe legginsy, obcisła koszulka. Szerokie dresy uniemożliwią nam wykrycie ewentualnych wad postawy (np. koślawienia lub szpotawości kolan). Ćwiczymy w skarpetkach lub na boso. Nie zachęcamy do używania skarpetek antypoślizgowych. Najlepiej sprawdzą się zwykłe białe skarpetki (w tym kolorze najlepiej widać zabrudzenia, co ułatwia diagnozę płaskostopia).

Pod żądnym pozorem nie podajemy dziecku w trakcie treningu pożywienia. Zadławienie może być stanem zagrażającym życiu! Powyższe dotyczy również gum do żucia. Optymalnie by od ostatniego posiłku do treningu upłynęła minimum godzina. Nie ma natomiast przeciwwskazań, by dziecko „przegryzło” coś po zajęciach. Zwłaszcza, że nic tak nie wyostrza apetytu jak dobry trening.