Zajęcia są skierowane przede wszystkim do osób, które nigdy wcześniej nie miały do czynienia z gimnastyką sportową ani jakąkolwiek inną, więc jest to typowo gimnastyka dla wszystkich, od 5 do 105 lat :), jednak nie pozbawiona elementów akrobatycznych czy siły gimnastycznej!
W naszej ofercie znajduje się zarówno gimnastyka dla dzieci, jak i dla dorosłych. Kształtujemy sylwetkę, wyrabiamy szybkość, zwinność, wszechstronnie rozwijamy ciało i przede wszystkim – dobrze się bawimy! Skaczemy, zwisamy, biegamy i pokonujemy własne słabości, ucząc się coraz to nowych elementów.
Zapisy na zajęcia trwają cały miesiąc, skontaktuj się z nami!
Wreszcie cos po polsku o gimnastyce. Będę zaglądał. Interesuje się tym sportem. ;) A także próbuję sam ćwiczyć.
http://youtu.be/n9ApRjtwwTU jak widać gimnastykę można ćwiczyć wszędzie! szczególnie polecam ćwiczenia na drążku 1min 45 sek. filmu!
Taaak… Remi to pionier gimnastyki w środkach komunikacji publicznej i na świeżym powietrzu :)
Myślę ,że kiedyś uda nam się osiągnąć poziom Remiego ;) a na chwilę obecną pozwoliłam sobie umieścić link http://vimeo.com/channels/257602 , który będzie przydatny szczególnie koleżankom…. musimy popracować nad siłą przecież…
Pod wskazanym linkiem umieściłam różne rodzaje pompek, codziennie postaram się dorzucić coś nowego…
acha! oczywiście składam reklamację … mam zakwasy po czwartku !