[Kubus Puchatek]

najlepiej eksperymentowac na... sobie. w necie mozna znalezc test na alergie zwiazana z glutenem. okazalo sie, ze wszystkie punkty dotycza takze i mnie.
A kiedys eksperymentowalem z dietami bez jakichs pozytywnych rezultatow. w koncu uswiadomilem sobie, ze jedyna rzecz, przy ktorej trwam zawsze to... zboza. Po ich zredukowaniu kilka dolegliwosci minelo bardzo szybko (pan dr mowi na to, w zwazku z tymi moimi rewelacjami, ze byc moze odzywianie i choroby maja jednak ze soba zwiazek). Zredukowaniu. Bo odrzucenie calkowite glutenu jest bardzo trudne - jest w czekoladzie, serach zoltych, piwie, a nawet w whisky (z tej mi najtrudniej zrezygnowac . A w ogole jesli komus wydaje, ze tak latwo odstapic od zboz, to niech sprobuje (poziom uzaleznienia jest porazajacy ).

kp