Liczba postów: 695
18
Dołączył: 2013-05-13
Reputacja:
80
Juz za pare dni, 16.10.2014
http://datapremiery.pl/al-kavadlo-rozcia...azki-8862/
edit: zapomnialem dodac: jaram sie
Autorytety są główną przyczyną tego, że ludzkość stoi w miejscu Johann Wolfgang von Goethe
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 2014-10-03, 12:16 {2} przez
Jugger.)
Liczba postów: 236
12
Dołączył: 2013-05-29
Reputacja:
107
Posiadam dwie poprzednie pozycje Ala i muszę przyznać, że uważam je za bardzo słabe książki. Raz, że zupełnie nie rozumiem "fenomenu" tego gościa, który wygląda jak wysuszony recydywista, który bezskutecznie próbuję zbudować przyzwoitą sylwetkę na więziennej diecie. Dwa w jego książkach nie ma praktycznie, żadnej wartościowej wiedzy... Wrażenie może chyba zrobić jedynie na nastolatkach podniecających się Street Workout'em, którzy nie dbają o technikę i poprawność ruchów jakie wykonują. Obie książki wyglądają bardziej jak album zdjęciowy...
Książkę o rozciąganiu jak najbardziej obejrzę w Empiku ale jeśli zdecyduję się ją kupić to raczej w celu uzupełnienia kolekcji.
Liczba postów: 695
18
Dołączył: 2013-05-13
Reputacja:
80
Ja tez kupuje jego ksiazki niemal wylacznie w ramach uzupelniania kolekcji. Duzo obrazkow malo tekstu, takie sa te ksiazki Ala. No ciekawi mnie jedynie dlaczego go wzieli do ksiazki Wade'a o budowaniu masy.
Autorytety są główną przyczyną tego, że ludzkość stoi w miejscu Johann Wolfgang von Goethe
Liczba postów: 236
12
Dołączył: 2013-05-29
Reputacja:
107
Bo sam Wade albo nie istnieje, albo wygląda gorzej od Ala.
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 2017-01-26, 09:20 {2} przez
BeF1990.)
Liczba postów: 236
12
Dołączył: 2013-05-29
Reputacja:
107
Książki Ala oceniam jedynie z własnej perspektywy. Zupełnie nic z nich nie wyniosłem wiec dla mnie są mało wartościowe. Fajnie, że gość się udziela i dzieli wiedzą na blogu ale nie zmienia to faktu, że jego książki dla osób "średnio zaawansowanych" będą mało wartościową lekturą. Początkujący, niezorientowani i "kompletnie zieloni ludzie" chwalą sobie dla przykładu 6 weidera, program 100 pompek, masę pierdół z Men's Health co nie znaczy, że te programy są dobre... W szczególności dla nich.
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 2014-10-04, 18:15 {2} przez
BeF1990.)
Liczba postów: 1,657
136
Dołączył: 2013-07-14
Reputacja:
609
w men's health zauważyłem, że co dany miesiąc jest powtórka z tematu tylko w innej formie i oprawie graficznej, szkoda że nie wprowadzają rozwiązań z różnych innych dyscyplin np. z lekkiej podstawowe ćwiczenia biegowe, albo z pływania itd. a tak to tylko siłownia i przysiady dobre na wszystko
"Siła i szpan !" - SG Legia Warszawa
Jugger napisał(a):nie interesuj sie kim jestem, bo to naprawde bez znaczenia, tak samo jak mnie nie obchodzi kim jestes.
Liczba postów: 236
12
Dołączył: 2013-05-29
Reputacja:
107
I jak, ktoś już może kupił, widział i czytał?
w men's health byly "rady" dotyczace lekkiej atletyki i plywania.
kp