Co mi przeszkadza w rozwoju? - Wersja do druku

+- Forum Gimnastycy.pl (https://gimnastycy.pl/forum)
+-- Dział: Teoria Treningu Sportowego (https://gimnastycy.pl/forum/forum-33.html)
+--- Dział: Motywacja (https://gimnastycy.pl/forum/forum-37.html)
+--- Wątek: Co mi przeszkadza w rozwoju? (/thread-1240.html)

---

Co mi przeszkadza w rozwoju? - Kubus Puchatek - 2014-09-24

Ciekawy jestem jak to u innych. Mnie osobiscie, ze wciaz wszystko zmieniam - programy, cwiczenia, dyscypliny sportowe etc.
kp

---

RE: Co mi przeszkadza w rozwoju? - Struc - 2014-09-24

to samo, ćwiczę często na spontana ale cały czas tylko z masą ciała
planuję jednak kupić odważnik już nie długo, myślę, że takie połączenie się sprawdzi, chociażby dlatego, że nie będzie nudno, nie lubię nudnych treningów
ale może też o to chodzi, żeby ćwiczyć dla zdrowia i dobrego samopoczucia, bez presji czasu i wiszącego na głową celu

---

RE: Co mi przeszkadza w rozwoju? - Tullar - 2014-09-24

Zła organizacja czasu w życiu i niewywiązywanie się z obowiązków ...

Jeśli chodzi o trening, to pewnie zbytnia "nadpobudliwość", żeby robić wszystko, przez to żongluję celami zamiast bardziej profesjonalnie angażować swój czas w trening.

Odważniki natomiast, to głównie do rozciągania, tak to nigdy nie brakuje pomysłów z własnym ciałem - choć nie mam nic przeciwko, sztangę też lubię .

---

RE: Co mi przeszkadza w rozwoju? - Darren - 2014-09-24

Kubus, czy Ty przypadkiem nie udzielas sie kiedys na budo.net, bo wydaje mi sie ze troche gadalismy o technikach z nozem i troche o bjj? bylo to jakos 2001-2004, mialem wtedy jakis inny nick, nie pamietam juz jaki

---

RE: Co mi przeszkadza w rozwoju? - Kubus Puchatek - 2014-09-25

udzialalem sie (mam nadzieje, ze bylem mily) a nick mialem taki sam - Kubuś Puchatek.
kiedys rzeczywiscie zajmowala mnie walka przedmiotami i samobrona.
a wracajac do tematu - mam np. fajny program ze ciezarami (na tzw. sile) i.... robie go kawalek, zmieniam, mieszam z gimnastyka (tez zmieniam zbyt czesto cwiczenia) - i w koncu jakos wszystko sie rozmywa.

kp

---

RE: Co mi przeszkadza w rozwoju? - Chudini - 2014-09-25

Co mi przeszkadza hmm.. trudne pytanie, choć odpowiem prosto, choć to się tyczy tylko rozciągania, kontuzje to najgorsze co może być, pracuję systematycznie kilka miesięcy jest pięknie, aż pewnego dnia przesadzam i wypadam na kilka miesięcy, to strasznie demotywuje. Reszta jest nie ważna.

---

RE: Co mi przeszkadza w rozwoju? - Seth - 2014-09-25

(2014-09-25, 14:13)Kubus Puchatek napisał(a):  mam np. fajny program ze ciezarami (na tzw. sile) i.... robie go kawalek, zmieniam, mieszam z gimnastyka (tez zmieniam zbyt czesto cwiczenia) - i w koncu jakos wszystko sie rozmywa.

Mam to samo.
Co gorsza, czytam coraz to nowe artykuły i zawsze działają mi na wyobraźnię tak, że mam ochotę na trening, o którym właśnie przeczytałem.
I na przemian jest to gimnastyka i trójbój siłowy. Czasem też kettle.

---

RE: Co mi przeszkadza w rozwoju? - Jugger - 2014-09-25

Mi glownie brak czasu, niestety doba nie jest z gumy.

---

RE: Co mi przeszkadza w rozwoju? - SiMO - 2014-09-25

Mi przeszkadza różnorodność i mnogość ćwiczeń/elementów do wykonania. Człowiek chciałby robić wszystko na raz, ale takie trenowanie jest w konsekwencji zgubne

---

RE: Co mi przeszkadza w rozwoju? - Jugger - 2014-09-25

To tez fakt Troche sie czlowiek czuje jak ten osiol co mu w zloby dano, w jeden owies w drugi siano. A jak sie skonczylo to wiadomo

---