2014-07-10, 17:18
ja przynajmniej uczę tak, że w tylnym zamachu w maksymalnej amplitudzie ruchu już jest poziomka i ciągle utrzymujemy nogi w górze i dopiero w maksymalnej amplitudzie w przednim zamachu kiedy nas zaczyna cofać dopiero stopy do drążka się daje. W przyszłym tygodniu dogrywamy materiał pod tutorial, bo się nie wyrobiliśmy w czasie i Trener Kulbicki nie do końca z całości nie był zadowolony i powiedział, że trzeba to dopracować.
"Siła i szpan !" - SG Legia Warszawa
Jugger napisał(a):nie interesuj sie kim jestem, bo to naprawde bez znaczenia, tak samo jak mnie nie obchodzi kim jestes.