Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Muscle ups on the bar and on the ring - dziwna sprawa, na kółkach łatwiej ?
#8

Racja Mrowek, daje sie zrobic zamach na kolkach.
Z tym na jedna reke tez prawda. Mam kolege co sie nauczyl tak, tylko naprawde jak robil to reka szla jedna po drugiej, jakby robil niemalze na dwie tak coraz szybciej az sie nauczyl, ale moze byc ze to zle nawyki i zla progresjaci sa lepsze metody.

Marcin88 - jak naprawde bardzo powoli schodzi to silowo moze by nawet zaraz sie rozccwiczyl. Daje sie robic powolutku, ja zakladam taki false grip i ciskam serie i jest lajtowo, moge nawet z jedna wyprostowana reka zrobic jak dobrze pojdzie ze 3 powtorzenia. Ale to taki false grip, w normalnym chwycie pykam powoli jak mam krecacy drazek, albo cos sliskiego pod rekoma - jest trudno i fajnie czuc przedramie Big Grin

mowicie ze na kolkach lateiej, naprawde w serii zrobicie wiecej na.kolkach niz na drazku? Moze jestescie przyzwyczajeni i tak macie opanowane kolka. jak dla mnie na drazku jak sie zlapie rytm to latasz jak glupi i wskakuja powtorzenia. Na kolkach wielu bedzie ograniczal w dynamice false grip, do teho trzeba dosc czysty zamach zrobic zeby sobie pomoc, drazek to wybacza i mozna uzywac sily w poziomie, co wg mnie pozwala wykorzystac ped z ladnego rozbujania i znaczna czesc nas odciaza.


Wiadomości w tym wątku
Muscle ups on the bar and on the ring - dziwna sprawa, na kółkach łatwiej ? - przez Hannibal - 2015-01-11, 00:54
RE: Muscle ups on the bar and on the ring - dziwna sprawa, na kółkach łatwiej ? - przez zahir - 2015-01-11, 01:19
RE: Muscle ups on the bar and on the ring - dziwna sprawa, na kółkach łatwiej ? - przez bartez2939 - 2015-01-11, 03:13
RE: Muscle ups on the bar and on the ring - dziwna sprawa, na kółkach łatwiej ? - przez Predi - 2015-01-11, 05:22
RE: Muscle ups on the bar and on the ring - dziwna sprawa, na kółkach łatwiej ? - przez Newcio - 2015-01-11, 05:34
RE: Muscle ups on the bar and on the ring - dziwna sprawa, na kółkach łatwiej ? - przez Mrowek - 2015-01-11, 10:34
RE: Muscle ups on the bar and on the ring - dziwna sprawa, na kółkach łatwiej ? - przez Marcin88 - 2015-01-11, 10:55
RE: Muscle ups on the bar and on the ring - dziwna sprawa, na kółkach łatwiej ? - przez bartez2939 - 2015-01-11, 11:07
RE: Muscle ups on the bar and on the ring - dziwna sprawa, na kółkach łatwiej ? - przez Mrowek - 2015-01-11, 11:14
RE: Muscle ups on the bar and on the ring - dziwna sprawa, na kółkach łatwiej ? - przez Kubus Puchatek - 2015-01-11, 14:15
RE: Muscle ups on the bar and on the ring - dziwna sprawa, na kółkach łatwiej ? - przez zahir - 2015-01-11, 22:41
RE: Muscle ups on the bar and on the ring - dziwna sprawa, na kółkach łatwiej ? - przez Kamyl - 2015-01-11, 16:47
RE: Muscle ups on the bar and on the ring - dziwna sprawa, na kółkach łatwiej ? - przez Hannibal - 2015-01-11, 17:11
RE: Muscle ups on the bar and on the ring - dziwna sprawa, na kółkach łatwiej ? - przez Mrowek - 2015-01-11, 17:33
RE: Muscle ups on the bar and on the ring - dziwna sprawa, na kółkach łatwiej ? - przez bartez2939 - 2015-01-11, 19:26
RE: Muscle ups on the bar and on the ring - dziwna sprawa, na kółkach łatwiej ? - przez Mrowek - 2015-01-11, 19:36
RE: Muscle ups on the bar and on the ring - dziwna sprawa, na kółkach łatwiej ? - przez bartez2939 - 2015-01-11, 20:21
RE: Muscle ups on the bar and on the ring - dziwna sprawa, na kółkach łatwiej ? - przez Mrowek - 2015-01-11, 20:41
RE: Muscle ups on the bar and on the ring - dziwna sprawa, na kółkach łatwiej ? - przez bartez2939 - 2015-01-11, 22:28
RE: Muscle ups on the bar and on the ring - dziwna sprawa, na kółkach łatwiej ? - przez Mrowek - 2015-01-11, 22:39

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości