2014-07-31, 00:03
No dobra, a tak na poważnie, to od czego zacząć trening z kółkami? Zrobię ze 20-25 dipów, podciągnę się z 10-13 razy w "hollow body". Spróbowałem kiedyś kółek, to ciężko było z utrzymaniem równowagi.
Niektóre osoby, żądające merytorycznej dyskusji, powinny nauczyć się, że argumentum ad verecundiam NIE JEST merytorycznym argumentem.
https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/h...7144_n.png