2014-11-01, 00:36
Imo on próbował stać samodzielnie, miednica też odeszła od ściany w którymś momencie. Nie pierwszy raz spotykam się z tym sposobem w tutorialach. Pozwala próbować samodzielnego stania, jednocześnie wymuszając spięcie mięśni brzucha tj. mamy ograniczone pole do popisu przy wygięciu się w łuk (chociaż na filmiku mu się to trochę udało). Nawet jak nie uda nam się ustać to najczęściej wrócimy na ścianę (a nie ziemię) i spróbujemy ponownie. Myślę, że jest to ciekawe ćwiczenie, fajnie uzupełniające handstandowe wojaże.