2014-01-09, 18:49
Ależ oczywiście, że cel jest. Pavla nie traktuję tak jak niektórzy (jako wyrocznię), spokojnie.
Dla mnie pompki ze ściągniętymi łopatkami to pompki bez dodatkowego, niepotrzebnego z punktu widzenia pracy mięśni (tak mi się wydaje, tylko wydaje) ruchu wypchnięcia barków i lepsze zaangażowanie łańcucha "pchaj".
Dla mnie pompki ze ściągniętymi łopatkami to pompki bez dodatkowego, niepotrzebnego z punktu widzenia pracy mięśni (tak mi się wydaje, tylko wydaje) ruchu wypchnięcia barków i lepsze zaangażowanie łańcucha "pchaj".