2014-06-02, 12:03
(2014-05-29, 21:46)Bylon napisał(a): -oczywiście, że dipsy/dipy/pompki szwedzkie są ćwiczeniem na klatkę piersiową i przede wszystkim na klatkę piersiową. Jeśli ktoś myśli, że jest to ćwiczenie głównie na triceps, to niech spróbuje wycisnąć ciężar ciała w wyciskaniu francuskim.Dla mnie najlepszy argument i bardzo prosty do sprawdzenia.