2013-12-02, 22:39
Troche to odgrzewany kotlet ale co tam.
Od siebie chciałem dodać że kolejną progresją może być wspinanie się gdy line mamy za plecami naprawde budujące, również psychicznie. A apropo kameleona.. to tutaj już chyba bardziej będzie ruch wypychający głównie tricepsy beda pracować. Ale fakt jeszcze takiej opcji na linie nie widziałem u nikogo
Od siebie chciałem dodać że kolejną progresją może być wspinanie się gdy line mamy za plecami naprawde budujące, również psychicznie. A apropo kameleona.. to tutaj już chyba bardziej będzie ruch wypychający głównie tricepsy beda pracować. Ale fakt jeszcze takiej opcji na linie nie widziałem u nikogo