2014-05-28, 10:18
Specjalnie dla naszych użytkowników nowy poradnik odnośnie pompek !
(2014-05-28, 13:17)Seth napisał(a): Takie głupie pytanie: dlaczego pompki nazywamy ugięciami ramion, a nie wyprostami? Przecież głównie pracujemy prostownikami, nie?
Skoro pompki to ugięcia, to podciąganie to wyprosty?
Jugger napisał(a):nie interesuj sie kim jestem, bo to naprawde bez znaczenia, tak samo jak mnie nie obchodzi kim jestes.
(2014-05-28, 15:25)locash napisał(a): ciekawe, jakbym to widzial gdzies na facebooku czy innej naszej klasie to bym skomentowal ze to niepoprawna forma robienia pompek....