2014-05-31, 16:25
Bylon
Bezwględną siła mięśnia - min. wielkość ciężaru aby uniemożliwić mięśniowi jego skrócenie się przy obciążeniu dużym bodźcem (Wiesław Osiński)
"Bodziec – to odpowiednia dynamiczna, silna i długotrwała zmiana, która wpływa na metabolizm i zmienia czynność żywej materii. Zmiana środowiska, która prowadzi do pobudzenia. "
Oczywiście Bylon masz rację w 100% ale nie w tym wypadku ponieważ, za siłę bezwzględną odpowiadają włókna białe. Czyli szybkokurczliwe a z faktu ,że trójgłowy ramienia jest najsilniejszym prostownikiem stawu ramiennego oraz silnym przywodzicielem ramienia. Określenie go jako mięsień silny jest trafne, błędem w tym wypadku było by określeniem wytrzymałego mięśnia. Plus to co wspominał Newcio o przewadze włókien mięśniowych odpowiedzialnych za ten typ wysiłku
Dodatkowo chodziło ci chyba o absolutną siłę mięśniową czyli wyznacznik maksymalnego do pokonania jeszcze oporu.
Bylon nie obraź się ale w swoich postach nie wprowadzasz argumentów przemawiających za swoimi racjami prosty przykład
Kończąc wypowiedź przytoczyłeś w swojej wypowiedzi ,że niema sensu żebyś przepisywał przyczepów czy kopiował całego tekstu oczywiście ,że niema chodzi o to żebyście zrozumieli na podstawie przyczepów jak pracuje mięsień i uwierz mi mogę z zamkniętymi oczami uwierzyć Newciowi ponieważ kluczem do zrozumienia pracy każdego mięśnia jest anatomia.
p.s ja już nawet nie rozumiem o co tak kłótnia cała :/
Cytat:Przecież to jest jakieś kuriozum, serio. Zawartość procentowa danych włókien świadczy o upodobaniu danego mięśnia do danego typu pracy, a nie o jego sile bezwzględnej!!!
Bezwględną siła mięśnia - min. wielkość ciężaru aby uniemożliwić mięśniowi jego skrócenie się przy obciążeniu dużym bodźcem (Wiesław Osiński)
"Bodziec – to odpowiednia dynamiczna, silna i długotrwała zmiana, która wpływa na metabolizm i zmienia czynność żywej materii. Zmiana środowiska, która prowadzi do pobudzenia. "
Oczywiście Bylon masz rację w 100% ale nie w tym wypadku ponieważ, za siłę bezwzględną odpowiadają włókna białe. Czyli szybkokurczliwe a z faktu ,że trójgłowy ramienia jest najsilniejszym prostownikiem stawu ramiennego oraz silnym przywodzicielem ramienia. Określenie go jako mięsień silny jest trafne, błędem w tym wypadku było by określeniem wytrzymałego mięśnia. Plus to co wspominał Newcio o przewadze włókien mięśniowych odpowiedzialnych za ten typ wysiłku
Dodatkowo chodziło ci chyba o absolutną siłę mięśniową czyli wyznacznik maksymalnego do pokonania jeszcze oporu.
Bylon nie obraź się ale w swoich postach nie wprowadzasz argumentów przemawiających za swoimi racjami prosty przykład
Cytat: Co do rodzajów skurczów - czy ja gdziekolwiek pisałem, że skurcz izometryczny jest dobry na hipertrofię? Oczywiście, że nie, bo nie jest to najlepszy wybór.Mogłeś rozwinąć swoją wypowiedź a nie określić nie bo nie...
Kończąc wypowiedź przytoczyłeś w swojej wypowiedzi ,że niema sensu żebyś przepisywał przyczepów czy kopiował całego tekstu oczywiście ,że niema chodzi o to żebyście zrozumieli na podstawie przyczepów jak pracuje mięsień i uwierz mi mogę z zamkniętymi oczami uwierzyć Newciowi ponieważ kluczem do zrozumienia pracy każdego mięśnia jest anatomia.
p.s ja już nawet nie rozumiem o co tak kłótnia cała :/