Są rzeczy trudne, są rzeczy piękne II

Jakiś czas temu umieściłem wpis o podobnym tytule o Izie, którą zapewne razem z Pawłem wszyscy znacie z naszych zajęć. Zaglądają czasami w przerwach między występami. Dzisiaj mam przyjemność dodać kolejny film promujący tą parę… i… ogień!!!

Zupełnie nie mam potrzeby się dalej rozpisywać, zobaczcie sami 🙂


Zajęcia w grudniu

Z uwagi na zbliżający się okres świąteczno-noworoczny, informujemy o terminach zajęć grudniowych:
– do 22 grudnia włącznie (sobota) zajęcia odbywają się wg dotychczasowego rozkładu,
– od 24 do 27 grudnia (poniedziałek, wtorek, środa, czwartek) zajęć nie ma,
29 grudnia (sobota) zajęcia zgodnie z planem,
31 grudnia oraz 1 stycznia (poniedziałek i wtorek) zajęcia odwołane,
2 stycznia (środa) – zajęcia wg planu.

Powyższy harmonogram dotyczy zarówno treningów odbywających się w Trójmieście (lokalizacje: AWF, Olimpijczyk), jak i zajęć w Olsztynie.

Osoby, których dni treningowe przypadają w terminach odwołanych zajęć, mogą odliczyć sobie kwotę za te zajęcia od płatności grudniowej lub odrobić odwołane zajęcia w dogodnym dla nich, dostępnym terminie.

W takim przypadku kwotę do zapłaty obliczamy w następujący sposób:
a) zajęcia 2xtyg. – przyjmujemy dla porządku, że w miesiącu jest 8 zajęć. Dzielimy cenę za miesiąc na 8 i otrzymujemy cenę za pojedyncze zajęcia. W zależności od tego, ile zajęć faktycznie odbędzie się w grudniu, mnożymy cenę za miesiąc razy liczbę zajęć.
Np. w przypadku osoby dorosłej uczęszczającej dwa razy w tygodniu we wtorki i czwarki wyliczenia kwoty dokonujemy wg wzoru:
150:8=18,75 – cena za pojedyncze zajęcia
18,75×6=112,5 – kwota, jaką taka osoba powinna zapłacić w grudniu.

b) zajęcia 1xtyg. – przyjmujemy, że w miesiącu są 4 zajęcia. Wyliczenie analogicznie jak w przykładzie powyżej.

c) zajęcia 3xtyg. – przyjmujemy, że w miesiącu odbywa się 12 treningów. Wyliczenie kwoty analogicznie.


Gala de Estrellas Mexico 2012

Gdziekolwiek pojawia się nazwisko Jordan Jovtchev, to musi być coś wielkiego. Nie inaczej tym razem. Ogromnym uznaniem i sympatią darze tego sportowca nie tylko ze względu na osiągnięcia, którym mało który sportowiec dorównuje (chociażby udział w 6! Igrzyskach Olimpijskich), ale również za jego niezłomną postawę, wytrwałość godną najwyższego uznania oraz za to jakim człowiekiem ciągle jest stając się już w tej chwili ikoną gimnastyki na świecie.

Uwielbiam tego faceta 🙂 Tym bardziej, że jego sławne niegdyś zdjęcie z gali mistrzów na igrzyskach w Atenach, stało się godłem ćwiczeń na kółkach i można to zobaczyć ponownie, właśnie tutaj.

Z drugiej strony, pewien kraj zaznacza swoją aktywność na arenie gimnastycznej, jest nim Rumunia, kolejne 2 wspaniałe gwiazdy gimnastyki w duecie ćwiczeń wolnych razem, Catalina Ponor oraz Marian Dragulescu.
Polecam, chociażby dlatego, że są to sportowcy wycofujący się z regularnych startów, jednak ich nazwiska zostaną trwale kojarzone z gimnastyką sportową na zawsze.

Na prawdę warto przeszukać również YouTube w poszukiwaniu kolejnych pokazów z tej imprezy.


Drużynowe Mistrzostwa Polski w gimnastyce sportowej kobiet

Weekend upłynął pod znakiem sportowych zmagań. 17 listopada w olsztyńskiej Szkole Mistrzostwa Sportowego odbyły się Drużynowe Mistrzostwa Polski w Gimnastyce Sportowej Kobiet w Klasie Mistrzowskiej i Klasie II.

W zawodach wzięło udział 7 drużyn: UKS SMS Olsztyn, Nyskie Towarzystwo Gimnastyczne, Pałac Młodzieży Katowice, Kusy Szczecin, Wisła Kraków, Iskra Zabrze oraz UKS SP 7 Łódź. 54 zawodniczki walczyły o tytuły Mistrzyń Polski w wieloboju, na który składają się ćwiczenia wolne, ćwiczenia na poręczach i równoważni oraz skok przez konia.

Na mistrzostwach nie zabrakło olsztyńskiej części gimnastycy.pl: Dzianisa Hryna oraz Pauli Plichty, która zaliczyła udany start.

Relacja z mistrzostw:


Double layout, double double :)

Mistrzostwa Japonii w Gimnastyce Sportowej Kobiet. I oto nowa gimnastyczka, która nigdy wcześniej nie pojawiła się na scenie międzynarodowej w znaczący sposób. Ale teraz… układ na miarę co najmniej Mistrzostw Świata. Pierwsze 2 ścieżki super, najpierw podwójne prost w tył, następnie podwójne łamane z dwoma obrotami. Dodatkowo rytm i fajna gracja. Warto poobserwować tą zawodniczkę, a nazywa się Mai Murakami.


Olsztyn – START!

Otwieramy kolejną lokalizację!!!
Wszystkich mieszkańców Olsztyna i okolic od lat 5 do 105 🙂 zapraszamy na zajęcia Gimnastyki dla wszystkich w Olsztyńskiej Szkole Wyższej im. Józefa Rusieckiego przy ul. Bydgoskiej 33. Starujemy w poniedziałek 19 listopada o godzinie 19:00.

Zajęcia skierowane są zarówno do osób, które nigdy wcześniej nie miały do czynienia z gimnastyką sportową, jak i tych, którzy szukają treningowego wsparcia w uprawianej przez siebie dyscyplinie albo po prostu chcą się poruszać, a przy tym dobrze się bawić. Nastawiamy się na wszechstronny rozwój ciała, kształtowanie sylwetki, wyrabianie zwinności i siły.

Czekają na Was nowi trenerzy: Dzianis Hryn, Paula Plichta i Katarzyna Dmitruk oraz mnóstwo gimnastycznych wyzwań – patrz: Program gimnastycy.pl 🙂

Dla wszystkich, którzy chcą spróbować swych sił, mamy dobrą wiadomość: pierwsze zajęcia są darmowe.

W razie pytań zapraszamy do zapoznania się z zakładką Najczęstsze pytania lub do Kontaktu.

Do zobaczenia na treningu!


Zajęcia sportowe dla dzieci od 3 do 5 lat – zbieramy zapisy!

Jeśli masz w domu wyjątkowo aktywnego 3-latka, rozbrykaną 4-latkę lub 5-latka, którego roznosi energia, mamy coś dla Twojego dziecka!

Z przyjemnością informujemy o naszej nowej ofercie dla najmłodszych.

W każdy poniedziałek od 17:00 do 18:00 w Niepublicznej Szkole Sportowej „Olimpijczyk” w Gdańsku przy ul. Porębskiego 4 odbywać się będą specjalne sportowe zajęcia dla dzieci w wieku od 3 do 5 lat.

Dzieci w tym wieku w naturalny sposób nastawione są na poznawanie nowych rzeczy, uczą się własnego ciała, zaczynają wykonywać – często zupełnie przypadkowo i nieświadomie – najprostsze elementy gimnastyczne, np. przewroty. To doskonały moment na zaszczepienie zainteresowania ruchem.

Dlaczego warto?

Zajęcia ukierunkowane są na prawidłowy rozwój psychofizyczny dziecka, zapoznanie z wysiłkiem fizycznym i dają możliwość bezpiecznego rozładowania energii poprzez sport i ruch, pod okiem profesjonalnych trenerów gimnastyki.
Do dyspozycji mamy świetnie wyposażoną salę gimnastyczną – dołek z gąbkami, kształtki, materace dają mnóstwo możliwości zorganizowania ciekawych zabaw ruchowych, uwzględniających potrzeby i sprawność dziecka. Znakomicie wyrabiają także koordynację ruchową.

Koszt zajęć: 100 zł/ m-c (raz w tygodniu po 60 min. = tylko 25 zł za zajęcia!).

Zapraszamy!

Zapisy pod numerem telefonu: 798-731-945 oraz mailem: gimnastyka.gdansk@gmail.com

Start grupy – w momencie zebrania 20 osób.