Trochę o rozgrzewce

Trochę o rozgrzewce, czyli „po co się rozgrzewać”. Często rozgrzewka jest porównywana do działania auta, jeśli odpalimy samochód i od razu wciśniemy gaz do dechy na zimnym silniku, nie pojedziemy zbyt szybko a co najwyżej uszkodzimy mechanizm. Z naszym...

Opowieść wigilijno gimnastyczna 2

Wyjazd do Zahutnia, czyli małej wsi położonej obok Sanoka w województwie Podkarpackim, gdzie trenują zawodnicy UKS Spartanie. Ich trenerem jest pan Mirosław Kaźmierczak znany lepiej jako „Miru Spartan” czyli człowiek o wielkim sercu, który oddaje prawie...

Czym właściwie jest gimnastyka

Czym właściwie jest gimnastyka Postanowiłem napisać krótki artykuł na temat tego czym jest gimnastyka i jakie idee jej przyświecają. Jest to bardzo istotne do zrozumienia jej specyfiki, odróżniającej tę dyscyplinę od innych sportów. Na naszym ostatnim seminarium...

Opowieść wigilijno gimnastyczna

Pod koniec listopada jeden z naszych instruktorów wrzucił na forum gimnastycy.pl link do artykułu który zaszokował nas wszystkich. http://supernowosci24.pl/mistrz-zbiera-smieci/ Bohater tego tekstu był nam doskonale znany jako „Miru Spartan” a jego filmy...

Uwaga Gdańsk! Zajęcia na ten tydzień

Mała zmiana planów. Weryfikuje poprzedniego posta. Zajęcia z okazji Jasełek w szkole Olimpijczyk zostały ustalone na czwartek! (nie jak wcześniej podawałem na sobotę) W związku z tą zmianą zajęcia w ten czwartek (19.12) nie odbędą się, natomiast zajęcia w sobotę...
X